2011.12.23
テーマ： 心の病(7263)
カテゴリ： 病気
本日は公言通り、ウォーキングは完遂させましたがもう寒いのなんの。
この寒さ、関西レベルでは久しぶりではないでしょうか？？？寒さで困るのは、矢張りセラフィームの場合、自律神経の影響かナルコレプシー的な症状が出て、眠気→ 我慢すると気持ち悪くなる感じが出てくるんですよね。
取り敢えず、本日は8000歩クリアも、4000歩時点くらいからもう帰りたくなっちゃいました。
多少ですが、気分の悪さというか不安感も出てましたしね・・・。大体、時間としては1時間半前後位だったと思うのですが、結構躰を温めようと早足を心がけても全然ぬくもりませんでしたねｗウォーキング自体、鍼灸院のも見返しが酷くて、4日ぶりくらいになってしまいましたから結構疲労感は出ていますが、今日は寒さも手伝って、本当に寝落ちしないように気をつけないといけませんねー。
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