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2006年08月09日
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テーマ: 食事メモ(2527)
カテゴリ: 私の昼ゴハン
 今日は先月末の退院から最初の外来日。
エレンタールを3Pやってから雨もやんだ午後に車で病院へ。。。
 予約時間より少し遅れて着いたので座って待つ暇もなく呼ばれて診察室へ。
今日は空いていたらしく、Dr.も比較的ゆったりした様子。
今まで3回の入院後は退院してすぐに体重がリバウンドして更に入院前よりも体重が増えていくのが通例だった私が今回はまだ1kgしか増えていないので体型を見れば私がちゃんと食事制限をやっているかわかるようになった先生も、お腹を押して柔らかくなったね~と微笑んでました^^

 病院のそばにはドンキがあって、帰りに買い物をするとついつい食べ物も買ってしまう私は今日はおにぎり持参で病院へ。
 今日はドンキに寄るのをやめて帰りの車でおにぎりと病院の売店で買ったみそせんべいでお昼ご飯に。

 おにぎり画像は撮ってないので具だけを。

もう一つは「おとなのふりかけ鮭」。←これはゴマが入っていないふりかけデ安心^^ 

今日は入院の診断書をお願いしてきて、次の外来は2週間後。。





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Last updated  2006年08月10日 10時45分53秒
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Re:退院後初の外来日♪(08/09)  
おだみん  さん
「ドンキによってしまう」というのはす~ごく気持ちお察しします~。
私もついついいっつも寄ってしまうカフェがあります。。。
お金なくなる・体重増える・・・。
気をつけま~す!
(2006年08月11日 14時10分49秒)

おだみんさんへ  
chouu  さん
わかってくれるなんて うっ><
嬉しいこともしんどいこともわかってくれる人がいるだけでほっとします~^^
ま、今回はドンキの代わりといっちゃぁなんですが、100均に寄ってしまいましたがね・・くぷっ (2006年08月15日 17時47分21秒)

ドンキ?  
こんばんは!ドンキが近い病院ってY市大かY労災辺りでしょうか?自分も以前その病院に行ってたもんでちょいと気になりました(汗)今は東京のKO病院に回されたんですけど・・・・・。
(2006年11月01日 23時18分50秒)

CDが嫌いだ~(汗)。さんへ  
chouu  さん
こんにちは!
家からはY大が近いんですけど、現在は隣の市へ通院しています^^
(2006年11月02日 09時17分44秒)

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