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何だか最近とても身体の調子が悪くて・・・。
肩が凝って、倦怠感もすごくって、病気って思うくらいだったんだけど、昨日の夜、寝る前にバレエ教室でやってるストレッチを一通りやってみたら、その時も気持ち良かったんだけど、今日も何となく身体が楽でストレッチってすごいですね~
まだ肩は凝っているんですけどね。新調した仕事で履いている靴が合わないんじゃないかな~と思ってます。でも買ったばかりの靴、勿体無いもんな~もう少し様子みよう・・・。
今週はGWでバレエがお休みで残念先週「目の回らない回り方」の練習方法を教えてもらって、目が回って気持ち悪くなりながらも家で練習してたんですけど、何だか少しだけ上手く回れるようになったみたい