子宮筋腫日記

布ナプキンと市販のケミカルナプキンとの大きな違いには、

「捨てない」ことがあります。

捨てないということは、ナプキンを洗って何度も使うということです。

お手入れは案外簡単！私の場合は・・・ 

すぐにさっと水で大まかに洗った後、

バケツ（←ふた付きが便利）にアルカリウォッシュを溶かした水を入れて、

そのままつけ置きにしておきます。

その後、水ですすいでから、まとめて洗濯機で洗います。

え！？簡単そうではない？

もちろん、使ってそのまま捨てるよりは手間ですよね。

が、実際は、つけ置きの時間が長いので、やってみると、

そんなに手間という感じではありませんよ～。 （あくまで私の感じ方ですが）

ただ、外出が多い場合は、ちょっと大変かも。。とは思います。

使用した布ナプキンは、そのままにしておくと血液が落ちにくくなるので、

できればすぐに流した方がよいですが、外出先では難しいですよね。

なので、アルカリウォッシュを溶かした水を小さなスプレーボトルに入れたものと、

ジッパー付きのビニール袋を持参して外出します。

使った後は、ナプキンにアルカリウォッシュ水をかけて、ビニール袋に入れて

乾かないようにしておいて、家に帰ってから洗います。

量の多い日は、ナプキンの枚数も必要ですし、

荷物がかさばってしまうんですね。。。

というわけで私は、量が多い日の外出時は、ケミナプを使うこともあります。

一つにこだわることなく、うまく使い分けることで、続けられることもありますよね♪

でも、やっぱり、一度布ナプを使ったら、ケミナプを使うと違和感があるのは確か・・・

なので、できるだけ布ナプを使いたい、と、かさばる荷物を持ってのお出かけもしばしば。。。

それだけ私にとっては、布ナプの使い心地が良いということです。

外出時には、防水タイプの布ナプが大活躍です。

tipua(ティプア) 布ナプキン クラビオンコットン(防水シート入り) アネモネ

今までは、一度使ったら必ず捨てていたもの。

それを洗って使うって、これも新鮮な感覚でした。

以前は、ナプキンを見ることなんてほとんどなく、そのまま捨てていたけれど、

今は、洗うことで、経血のチェックもできるようになったと思います。

（って、いつもそんなに意識はしてませんが・・・）

意識してなくても、私の生理の期間とか量とかを把握できるようになりました。

使用済みのナプキン≠汚物 　になりました。

この意識の変化が、とってもとっても大きいと思います。

布ナプを使ってよかったな、と思える理由の一つです。 

自分の身体に意識をするきっかけにもなった気がします。

ちなみに、アルカリウォッシュは、「セスキ炭酸ソーダ」のこと。

重曹と炭酸塩の中間の物質で、無機質なので環境にも負担が少ない成分。

油汚れに強く、布ナプキンの汚れも強力に落としてくれます♪

私の布ナプ生活には欠かせない一品です。

他にも、襟・袖の汚れ落としや、台所まわりの掃除で活躍してくれる優れものですよ。

これ一つで家中のお掃除やお洗濯ができちゃう地の塩社　アルカリウォッシュ　500g