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2011.09.12
カテゴリ： 体のこと・病気のこと
ご飯も大分食べられるようになったし、体も家事労働やちょっとした外出に対応できるようになったのに、なんだか気持ちが入らないというか、集中力が途切れがちです。
体調が悪くなっていく時も、頭では「できるはず」のことが、実際やろうとするとできないズレに落ち込みましたが、回復途中のこの段階もなかなかもどかしいものがあります。
焦っているつもりはなくても、暇で時間を長く感じる分、どうしてもふと考えてしまったりね。
お腹の方は順調。ただ、今まで消化のいいものばかり食べてトイレのペースが決まっていたのが不規則になりました。
水分をなるべく摂るようにして適度な運動もしているというのに。なんて難しいんだ人体って。
その他気になることは、
・疲れてくると汗をかくこと
・不眠気味（まだハルシオンは服用中）
・ふくらはぎが常に軽い筋肉痛状態
・吹き出物ができやすくなった
あたりかな。
体重は増加してきました。体型的にはやっぱり、お腹、腕、太ももあたりから戻っていくものですね（笑）。
でもまだ５０ｋｇないので、カロリーを意識しようと思います。
体調が悪くなっていく時も、頭では「できるはず」のことが、実際やろうとするとできないズレに落ち込みましたが、回復途中のこの段階もなかなかもどかしいものがあります。
焦っているつもりはなくても、暇で時間を長く感じる分、どうしてもふと考えてしまったりね。
お腹の方は順調。ただ、今まで消化のいいものばかり食べてトイレのペースが決まっていたのが不規則になりました。
水分をなるべく摂るようにして適度な運動もしているというのに。なんて難しいんだ人体って。
その他気になることは、
・疲れてくると汗をかくこと
・不眠気味（まだハルシオンは服用中）
・ふくらはぎが常に軽い筋肉痛状態
・吹き出物ができやすくなった
あたりかな。
体重は増加してきました。体型的にはやっぱり、お腹、腕、太ももあたりから戻っていくものですね（笑）。
でもまだ５０ｋｇないので、カロリーを意識しようと思います。
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