まぁ、ゆるく。

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2016.09.29
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明日内視鏡検査をするので、今日は食事制限をしています。


朝:食パン(何もつけない)、バナナ、プリン
昼:素うどん、冷ややっこ
間食:飴(2個)
夕:具なし味噌汁(インスタントだと具と味噌が分かれているので便利)

にしました。
食べていいものはもう少しあるんですが(じゃがいもとかりんごとか)、こういう時はストイックになる私なので、最小限の食べ物で我慢。

夕方は午後7時までに済ませて、1時間以内に下剤(家用)を飲みます。



それにしても、明日の持ち物の中にある水1Lって何だろう?前回はなかったんだけど。
下剤の合間に口直し的に飲む用かしら。それにしては多い気もする・・・。





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最終更新日  2016.09.29 18:00:03
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