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Clema
大体お菓子と本の話題。あとはハロプロのアイドル動画や、癒される動物動画や、好きなゲームの話など。
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2022.08.30
テーマ： 最近読んだ本(866)
カテゴリ： 読んだ本
『まんがでわかる自律神経の整え方 「ゆっくり・にっこり・楽に」生きる方法』
小林弘幸さん（順天堂大学医学部教授）、一色美穂さん（まんが家）
まんがでわかる自律神経の整え方 「ゆっくり・にっこり・楽に」生きる方法 [ 小林弘幸 ]
内容紹介（「BOOK」データベースより）
図書館で借りた本。自律神経の整え方を知りたくて読んでみました。
内容は入門編というか、心構えとちょっとした対策の指導、という感じでしたね。
漫画（コミカルに描かれているのでそれなりに面白い）だし読みやすかったのですが、参考になったかと言うと･･･微妙かなぁ。割と知っていることが多かったし、もう少し深い内容を期待していたので。
でも、「ゆっくり・にっこり・楽に」は覚えやすくて良い言葉だと思います。
小林弘幸さん（順天堂大学医学部教授）、一色美穂さん（まんが家）
まんがでわかる自律神経の整え方 「ゆっくり・にっこり・楽に」生きる方法 [ 小林弘幸 ]
内容紹介（「BOOK」データベースより）
図書館で借りた本。自律神経の整え方を知りたくて読んでみました。
内容は入門編というか、心構えとちょっとした対策の指導、という感じでしたね。
漫画（コミカルに描かれているのでそれなりに面白い）だし読みやすかったのですが、参考になったかと言うと･･･微妙かなぁ。割と知っていることが多かったし、もう少し深い内容を期待していたので。
でも、「ゆっくり・にっこり・楽に」は覚えやすくて良い言葉だと思います。
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