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2012年05月26日
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1.耳たぶを引っ張る。
2.手の甲の親指と人差し指の間をグリグリ押す。
3.膝の裏側を押す


通っている太極拳の教室でも、この3つは実践していて、すっきりするにはお勧めです。

眠気を覚ますためのちょっとした3つの指圧テク : ライフハッカー[日本版]





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最終更新日  2012年05月26日 05時48分21秒
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Re:眠気覚ましテクニック!(05/26)  
taasie  さん
太極拳を習っていらっしゃるのですか。健康に気を付けられているのですね。
リンク先拝見しました。英語の勉強になりました。
眠気は大敵ですね。こないだ大きな事故があったし。
(2012年05月26日 08時14分58秒)

Re[1]:眠気覚ましテクニック!(05/26)  
久里風  さん
taasieさん
>太極拳を習っていらっしゃるのですか。健康に気を付けられているのですね。
>リンク先拝見しました。英語の勉強になりました。
>眠気は大敵ですね。こないだ大きな事故があったし。
-----
眠くなったらうつらうつら寝るのが一番気持ち良いですが、そうも言ってられない時は、
何か策をして眠気覚ましをしないといけないですね。
(2012年05月26日 18時20分50秒)

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