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2010年08月の記事
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奈良のカフェ～くるみの木
前の日記に書いてあるように、３月に落ち込んでた時に古本屋で出会った本が「私は夢中で夢をみた」文藝春秋刊、石村由起子著でした。奈良のカフェ、くるみの木のオーナーが、困難を乗り越えてお店を軌道に乗せるまでのお話です。感銘を受けましたいつか行きたいなあと思ってました。でも、場所が車でないと行き難く遠いとこです。それが先日、奈良在住の高校時代からの友人と喋っていて、何回か行ってるという話になり、今日案内してもらいました電車とバスを乗り継ぎ、田舎で、周りには何も無いとこです。でも、とても流行ってるのです本には、その秘密が書かれていますランチは予約して取り置きしてもらわないといけないし、時間予約は出来ないし、先着順に名前を書いて並ばなければなりません。でも待つのが苦にならないのは、お庭が広くて自然があって和むし、待合室からの眺めも良いし、置いてあるレモン水も美味しいし、インテリアは和むし、雑貨屋さんも併設されていて見れるしと色々木の家具は、やっぱり癒されると思いました。お部屋も何か良い匂いがします ランチは、身体に優しく美味しいものばかり天ぷらが特に美味しかったですケーキなどスイーツも充実 その後は、奈良まち辺りを散策しました。旅行気分でした夏休みも最後、明日からは９月だ～新月の夢マップ＆タロットイベント参加者募集中９月～タロット教室生徒募集中ＨＰ海月彩音 Ｔｈｅｒａｐｙ ｒｏｏｍ 携帯サイトhttp://katy.jp/ayane-m/サロンスケジュールタロットリーディング・初回の方は、２０分２千円です。ご予約はお申し込みフォームよりお願い致します。携帯からはinfo@ayane-miduki.comまでタロットメール・電話鑑定しています。 1クリック応援お願いします！応援ありがとうございます♪
2010.08.31
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タイムリンクイシス
ミーアさんのネットショップでタイムリンクイシスにビビッと来て購入しました石を購入するのは久しぶりです。必要なものだと直感しました昨日届いて、夜に身体に置いて瞑想しました。引き続き、今日も行い、やっと欲しかった答えが見つかりました最初にハートチャクラに置いた時に、期せずして思い出しのは、今年の３月に起こった事件。涙がまた出て来ました。ブログにも書いたことがあるのですが、夜間の会社契約の電話占いの仕事で、自殺するという方と２時間話し、考えを変えることは出来ず、その後亡くなられてしまうということがありました。その電話は自殺を止めて欲しい訳ではなく、最後に自分の話を聞いて欲しいということで身の上話をされました。事細かに色んな話を聞き、その方の人生に入り込んでしまいましたそして気にかかってた事が、本当はどうなのか、最後に知りたいという事でした。占っても、そこから行動して変化するというものではなく、ただ知りたいというものでした。私はベストを尽くし、生きる事に導く為に話しました。でも話の流れと、最後に電話を切る時の様子で、もうこれは死ぬなと直感しました。その後、亡くなったのを感じ、とても落ち込みました数日間、涙がよく湧き出ました。無力感と自分の仕事の意味を考えました。正直、もう嫌になってしまいました。何でこの仕事をしてるのだろう？他の仕事でもいいのではないかと思いました。特別に捕らわれる必要はないし、他の仕事をしようかと思い出しました。丁度、サロンの仕事も色んな切り替え、変化の時期の様で、流れが止まってしまいました。サロン経営もあるので、週３日位、お昼間にアルバイトをしようかなあと思いました。色んな雑誌を見たり調べたりして、一つは面接にも行きました。でも何か違うなあと思ってた時、電話占いの会社から連絡があり、お昼間に少しでも働いたら給料を上げてくれるという申し出がありました。そしてそれを受け入れ、昼間にも少し働くようになりました。そうこうしてると、サロンの仕事もまた動きだして来ました。止めようと思ったら、こういう事になったので、これが宇宙からのサインかなあと思い受け入れました。そして今に至ります。でも、まだトラウマが残ってた事に昨日気付きました。乗り越えていたつもりでした。自分へのヒーリングセッションで気付きました自殺された方とのやり取りは、全てネガティブなもので、闇でしかなかったのかと振り返ると、そこには「愛と美と優しさ」が存在してましたお話の中、その方自身に備わったものでした。そして私にも向けられていました。向き合う私の中にも同じく「愛と美と優しさ」が存在してたと思います。光と闇が交差する感じ。亡くなる最後に、闇の中だけではなく、見ず知らずの間柄でも、光を感じて亡くなられたのかなと思う事が出来ましたそしていつの日か、また統合に向かう旅を始められるだろうと思います。闇と光を含む仕事が、今、私がしてる仕事だと思いました。その方だけではなく、サロンにお越し頂くお客様とのお話、ヒーリングセッションの中で「愛と美と優しさ」を感じる事か出来ます。ただネガティブなだけではありません。その方の内に宿る輝きがあります光と闇を統合して、新たに変化して、生きて行く切っ掛けのお手伝いをさせて頂いています。何で私はこの仕事をしてるの？何故他の仕事ではないの？と自問自答してるところがありましたが、その答えを得ました。基本的にタロットが好きで、話すのが好きで、タロット教室や、ヒーリングセッションを切っ掛けにお客様が元気になられて、変化されるのを見るのが好きなのだと思います。暗そう、大変そうに見えても、そこには光があり、愛と美と優しさが存在していますイシスクリスタルは、自己治癒力と二極性のバランスをテーマに持つ石です。タイムリンクは、過去の記憶に繋げ、時空を旅します。過去のトラウマを癒す機会を得る事が出来ましたし、新たなエネルギーももらいましたミーアさんと石に感謝です新月の夢マップ＆タロットイベント参加者募集中９月～タロット教室生徒募集中ＨＰ海月彩音 Ｔｈｅｒａｐｙ ｒｏｏｍ 携帯サイトhttp://katy.jp/ayane-m/サロンスケジュールタロットリーディング・初回の方は、２０分２千円です。ご予約はお申し込みフォームよりお願い致します。携帯からはinfo@ayane-miduki.comまでタロットメール・電話鑑定しています。 1クリック応援お願いします！応援ありがとうございます♪
2010.08.30
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新月の夢マップ＆タロットイベント
９月９日（木）１３：００～１５：３０「新月の夢マップ＆タロットイベント」を地下鉄堺筋本町駅より徒歩３分海月彩音 Ｔｈｅｒａｐｙ ｒｏｏｍにて開催します夢マップを創り初めて６年目です毎年創って、夢を叶えて来ました最初は自分で創り、イベントに参加し、サロンで開催してと方法は色々です。今年の１月には、サロンでご希望のタロット教室の生徒さんと一緒に創りました。でも、そろそろまた新たに創りたくなって来ました夢を形にして、見える場所に張って置くのは、夢を叶える効果的な方法です。写真等を切り抜きしてる段階から、色んな事が整理され、自分の夢を意識し出します８日の新月の日は予定があり出来ませんが、９日はまだエネルギーが残ってますし、作成後に夢のアフォーメーションを言うには最適です。イベントの流れは、最初にタロットで１枚引きをして頂き、海月が現在のご自身をリーディングさせて頂きます。１枚でも色んなことが解ります。仕事、恋愛、健康等、今のご自身をしっかり見詰めて、夢マップを創る前に整理してくださいその後、皆様で夢マップを創って行きます。画用紙はこちらでご用意しますが、作成に必要なお好きな写真、雑誌の切り抜き等はお持ちください。他、マップの中央に張って頂くご自身の写真、ハサミ、のり、メッセージを書く為のマジック等をご用意ください。マップをお持ち帰り頂く為のバックもご用意ください。（Ａ３の大きさ）完成したら、皆様の前で夢の宣言をして頂きますその後は、お茶やお菓子を頂きながら皆様で交流します定員 ６名様参加費 ２千円ご予約はお申し込みフォームよりお願い致します。お申し込みの際、サロンからの暑中お見舞い、年賀状、ご案内ご不要の方は、メールアドレスから直接、お名前、携帯電話番号をお書き添えの上、ご送信ください。info@ayane-miduki.comまでご参加をお待ちしています９月～タロット教室生徒募集中ＨＰ海月彩音 Ｔｈｅｒａｐｙ ｒｏｏｍ 携帯サイトhttp://katy.jp/ayane-m/サロンスケジュールタロットリーディング・初回の方は、２０分２千円です。ご予約はお申し込みフォームよりお願い致します。携帯からはinfo@ayane-miduki.comまでタロットメール・電話鑑定しています。 1クリック応援お願いします！応援ありがとうございます♪
2010.08.24
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ローズヒーリング
ウィリアム・レーネンさんのワークショップで学んだ「ローズヒーリング」をご紹介させて頂きます。ヒーリングの流れは、最初に３本のバラの内１本を選んで頂き始まります。バラは身体の不調な部分に来ると、ペンジュラムのように揺れて教えてくれます。そして、ヒーリングを行ってくれます。終わる頃には、バラは動かなくなります。その後は、胸の内がとても温かく、幸せな気持ちに包まれます。薔薇の愛のエネルギーが、心も癒してくれているのです。ネガティブな思考や感情を浄化し、愛の奇跡を教えてくれます。自分を愛し、愛され、人を愛するというサイクルに立ち戻る為の、ハートチャクラの癒しです。その方にその時に必要な、受け取ったメッセージをお伝えしますその後、個人差はありますが好転反応としてネガティブな想いが浮き上がり、一時的に落ち込んだり、体調の変化が起こる場合もあります。ただそれも、必要な過程です。使用したバラと他の２本は、全てお持ち帰り頂きます。バラジャムティーをお出ししています３０分 ５千円ヒーリングに使ったバラはその後もエネルギーを保ち続け、１週間後に水を抜き乾燥させますが、通常よりも色と形、香りを保ったまま残ります。（他の２本とは別に、花瓶に入れてください）バラの花は、祭壇に置いて頂いたり、お部屋の浄化に使用したり、山などの聖地にスピリットへのギフトとして捧げて頂けます。ヒーリングの法則として、受け取る側の準備が整っていなければ癒しは起こりません。一方的に享受するものではなく、ご本人が参加して、信じる心と受け取る心が開かれている事が重要です。バラの結晶化の過程、表れる現象も個人差があります。個人伝授をご希望の方は、セッションを受けられてから、２週間後以降にお申し込みください。１日に、お一人様になります。６０分 １万円その後、仕事として個人セッションや伝授をされる場合に付いて、レーネンさんからメッセージを頂いています。以下の事をお願いします。・ネイティブインディアンの方に伝わる「ローズヒーリング」の教えの一部であり、ウイリアム・レーネンさんの教えであるという事を明確にする。・報酬として得たお金の一部を、レーネンさんが運営する「ユニバーサルライフアライアンス」に寄付する、または他の募金活動に寄付する、ボランティア活動に従事する。得たものを、還元して行ってください９月～タロット教室生徒募集中ＨＰ海月彩音 Ｔｈｅｒａｐｙ ｒｏｏｍ 携帯サイトhttp://katy.jp/ayane-m/サロンスケジュールタロットリーディング・初回の方は、２０分２千円です。ご予約はお申し込みフォームよりお願い致します。携帯からはinfo@ayane-miduki.comまでタロットメール・電話鑑定しています。 1クリック応援お願いします！応援ありがとうございます♪
2010.08.21
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エネルギーに導かれて
昔の知人がローズヒーリングを受けてくれました。久々に会うと「こんな人じゃなかったよね！？スピリチュアル系はちょっと・・・という感じだったけど、メニューも増えたね」と言われました。そう、人は変わるのですよお客さんからよく質問を受けたり、今までの事を聞かれたりすることがあります。昔は遠隔ヒーリングっておかしい、胡散臭いと思ってたし、ローズヒーリング、バラが動く？頭がおかしい？と思ってました。と話すと、みんなびっくりされますスピリチュアル系の仕事をしてると、昔からどっぷりそういう世界にはまってると思われがちです。でも今では、おかしいと思ってた事を自分がしてるのですおかしいと思う要因は、スピリチュアルを否定する厳格な家庭環境に育ち、私自身にも刷り込まれた部分があると思います。本当の私ではないかもしれないけど、思い込まされていた部分があると思います。それが無くなって行ったのは、正に実体験に尽きると思います。ご縁があって、ローズヒーリングは、他のメニューもある中の一つとしてワークショップに参加して学びました。実際に参加者同士がペアになって実践した時に、驚きました私は絶対動かしてないのに、身体の不調な部分に来るとバラが動くのです。体感することも色々ありました。そしてヒーリング後も元気にエネルギーを保持し、結晶化されたバラを見て確信し、何かが変わりました私にとってそれは、物質化された奇跡でしたまたそうでなくては、私の閉ざされた心は開かなかったのだと思います。遠隔ヒーリングは習った訳ではなく、レーネンさんの本を読んで、必要に迫られて猫やインコ、娘に実践してみました。するとご縁があってご希望のお客様が現れ、実践させて頂く様になりました。前世タロットも、以前はタロットで前世が見れるとは思ってませんでした。ペットの気持ちを見るというのも同じです。でもそれも思いこみで、何を見るのかという事をハッキリと意図さえすれば、何でも見れるという事が解りましたその時々で導きがあり、その流れに乗り、受け入れた結果、今があります。振り返ると、何で今こういうことをしてるのかなあと思ったりします。でもそれは流れに乗った結果で、計画されたものではありません大きな視点で見ると、スピリチュアルとは摩訶不思議な話ではなく、理論的、エネルギー的に説明出来るものです。エネルギーは時間も空間も飛び越えるので、遠隔ヒーリングは不思議な話ではないし、ローズヒーリングも宇宙とバラとの導管になり、エネルギーを流してるだけのことです。そして、私の中のバランスを取る為に導かれたのだと思います。理性と感性の統合です９月～タロット教室生徒募集中ＨＰ海月彩音 Ｔｈｅｒａｐｙ ｒｏｏｍ 携帯サイトhttp://katy.jp/ayane-m/サロンスケジュールタロットリーディング・初回の方は、２０分２千円です。ご予約はお申し込みフォームよりお願い致します。携帯からはinfo@ayane-miduki.comまでタロットメール・電話鑑定しています。 1クリック応援お願いします！応援ありがとうございます♪
2010.08.20
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９月土曜日タロット体験クラス大阪☆生徒募集中
９月１８日（土）１０：３０～１２：３０スタート、タロット体験クラス開講します。定員４名様で、残席２名様です。１レッスン、３千円、４回コースです。（１０月２日、１６日、３０日）教材費は６千円です。大アルカナ２２枚のみを使用して行きます。次回土曜日の開講は、体験、プロ養成クラス共、１１月以降になります。９月火曜日１０：３０～プロ養成クラス募集中「体験クラスのご紹介」趣味として楽しめる、「タロット体験クラス」を開講することになりました日々のお悩みの事を、タロットを学ばれてご自身で占って、日常生活にお役立て下さい１レッスン、２時間３千円です。料金は、その都度お支払い頂きます。教材はプロ科と同じく、ユニバーサル・ウエイトタロット、タロット教科書第１巻、他オリジナルテキストを使用します。教材費は６千円です。タロットはユニバーサルではなくても、ウエイト版であれば他のものでも可能です。お持ちの方は、料金より差し引かせて頂きます。またご都合でお休みの際は、個人レッスンとして振替可能です。（差額の２千円を頂戴します。）「講座内容」第１回目 ・タロット大アルカナカード２２枚の説明・絵の背景、シンボルの説明、正位置、逆位置の意味、実際リーデイングの読みとり方第２回目 ・説明の続き・簡単なエネルギー防御、浄化のお話・２２枚のカードから１枚引きして頂き、現在のご自身をリーディングさせて頂きます。第３回目・ケルト十字、ヘキサグラム、２２スプレッドでの占い方をお教えします。・タロットカードを使って占って行きます。第４回目・引き続き実践練習、添削を行い、ご質問にお答えします。お気軽にお越しくださいませご予約はお申し込みフォームよりお願い致します。お申し込みの際、サロンからの暑中お見舞い、年賀状、ご案内ご不要の方は、メールアドレスから直接、お名前、携帯電話番号をお書き添えの上、ご送信ください。info@ayane-miduki.comまでＨＰ海月彩音 Ｔｈｅｒａｐｙ ｒｏｏｍ 携帯サイトhttp://katy.jp/ayane-m/サロンスケジュールタロットリーディング・初回の方は、２０分２千円です。ご予約はお申し込みフォームよりお願い致します。携帯からはinfo@ayane-miduki.comまでタロットメール・電話鑑定しています。 1クリック応援お願いします！応援ありがとうございます♪
2010.08.16
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住吉大社～五大力
初めて住吉大社さんにお参りに行きました中でも大海神社は、すごい霊気を感じました海の神、豊玉彦、豊玉姫がご祭神です。潮満球が納めらていると言われています。浄化力が強そうだったので清めて頂き、新たな光を頂けるようにお参りしました五所御前にある「五」「大」「力」とそれぞれ書かれた小石は、三つ揃えて持つことによって願いが叶うと言われています。沢山ある中から、直感で好きな石を選びます。この石は、願いが叶った時にお礼参りとして頂いた石と、新たに自分で「五」「大」「力」と書いた石を両方納めることになっています。お願いが叶った方が、新たに石を納めることによってパワーが循環して行き、また還元されるという画期的なものです正にパワースポットです石にも個々の波動がありますし、字を書かれた方のエネルギーも混ざっています。私が選んだ石「五」は、「一本道」というメッセージを感じました信念と意志の強さ、継続する力です。「大」は、大らかな心、細かい事に拘らず、明るく動じない感じ「力」は、正にみなぎる躍動するパワーを感じましたお礼参りに行けるようにがんばりますタロット教室生徒募集中ＨＰ海月彩音 Ｔｈｅｒａｐｙ ｒｏｏｍ 携帯サイトhttp://katy.jp/ayane-m/サロンスケジュールタロットリーディング・初回の方は、２０分２千円です。ご予約はお申し込みフォームよりお願い致します。携帯からはinfo@ayane-miduki.comまでタロットメール・電話鑑定しています。 1クリック応援お願いします！応援ありがとうございます♪
2010.08.14
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アリエッティ、家にいるの？
映画「借り暮らしのアリエッティ」を見ましたこんな家に住みたいなあ自然がキレイに描かれていて、より住みたくなりました娘は、こんな妖精が見えるそうです？私には見えないからよく解らないけど・・・自宅でタロト電話占いをしてる時に、机の上にいてたり木にいてたりだそうです。どんなの？絵を書いてと、絵を書いてもらったこともあります。半信半疑な私でも、あんまり根掘り葉掘り聞いてると、嫌がって喋ってくれなくなります。「めんどくさい」そうです私もアリエッティみたいな存在と、コミュニケーションを取ってみたいなでもそれって、バタバタしてたり、色んな事を考えるのに忙しかったりすると会えないのかも。タロット教室生徒募集中ＨＰ海月彩音 Ｔｈｅｒａｐｙ ｒｏｏｍ 携帯サイトhttp://katy.jp/ayane-m/サロンスケジュールタロットリーディング・初回の方は、２０分２千円です。ご予約はお申し込みフォームよりお願い致します。携帯からはinfo@ayane-miduki.comまでタロットメール・電話鑑定しています。 1クリック応援お願いします！応援ありがとうございます♪
2010.08.12
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猫から学ぶ感謝
うちの猫、ラブは元捨て猫で里親さんが２ヶ月間育てて、うちに来た猫です里親さんのところでは、違う名前で呼ばれてました。私からするといまいちのその名前を、娘はからかって、今でも時々呼ぶ時があります。すると何か嫌そうな表情「思い出したくない記憶が蘇るんじゃない？」と私が娘に言いました。何故かというと、前の家で飼われていた犬と相性が悪くて嫌がられ、小さいお子さんには苛められ、里親さんは仕事が忙しくてあまりかまえず、私がもらった時は、もう限界ですと言われていました。今、家では女王として君臨してるラブです「でも、色々あっても前の家で拾われて育ててもらわなければ今が無かった訳だし、感謝しないとね。」と話しました。そう言ってて、後で自分にも気付きがあり、ハッとしましたそうそう私も、色々あっても、今こうして私が存在して元気でがんばっていれるのは、両親に産み育ててもらったお蔭だし・・・感謝しないとねタロット教室生徒募集中ＨＰ海月彩音 Ｔｈｅｒａｐｙ ｒｏｏｍ 携帯サイトhttp://katy.jp/ayane-m/サロンスケジュールタロットリーディング・初回の方は、２０分２千円です。ご予約はお申し込みフォームよりお願い致します。携帯からはinfo@ayane-miduki.comまでタロットメール・電話鑑定しています。 1クリック応援お願いします！応援ありがとうございます♪
2010.08.10
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まだ暑い、夜のイベント！
万博のロハスフェスタに行って来ました今日は夜の２１：００まで開催されてました。夕方に行ったのですが、まだ暑かったですリスの置物に一目惚れ首が揺れるのです。サロンに置きます ひまわりフェスタもしてたし、他に縁日もしてたし、花火もあったので、子供が喜びました盛り沢山なイベントデーでした。 タロット教室生徒募集中ＨＰ海月彩音 Ｔｈｅｒａｐｙ ｒｏｏｍ 携帯サイトhttp://katy.jp/ayane-m/サロンスケジュールタロットリーディング・初回の方は、２０分２千円です。ご予約はお申し込みフォームよりお願い致します。携帯からはinfo@ayane-miduki.comまでタロットメール・電話鑑定しています。 1クリック応援お願いします！応援ありがとうございます♪
2010.08.08
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原爆詩～慟哭
前の日記に引き続き、原爆の事を書きます。テレビを見て可哀想だと泣いていてもしょうがないと思い、自分に何が出来るか考えました。そしてネットで調べていて、吉永小百合さんの朗読詩の一部が掲載されてるサイトを見付けたので、ご紹介させて頂きます。大平数子さんの詩です。原爆で夫と子供を失い、残された子供とも離れ離れに暮らすことを余儀なくされ、病床の中で書かれた詩だそうです。 あい逝ったひとはかえってこれないから逝ったひとは叫ぶことが出来ないから逝ったひとはなげくすべがないから生きのこったひとはどうすればいい生きのこったひとはなにがわかればいい生きのこったひとはかなしみをちぎってあるく生きのこったひとは思い出を凍らせてあるく生きのこったひとは固定した面（マスク）を抱いてあるく 慟哭しょうじ ようやすし ようしょうじ ようやすし ようしょうじ よおうやすしい よおうしょうじい よおうやすしい よおうしょうじいしょうじいしょうじいい 命を掛けて書かれた詩が、吉永小百合さんに朗読され、他の方々に語り継がれ、私のように涙して気付きを得る人が現れると思います。言葉の力。今、私が思う反戦運動です。タロット教室生徒募集中ＨＰ海月彩音 Ｔｈｅｒａｐｙ ｒｏｏｍ 携帯サイトhttp://katy.jp/ayane-m/サロンスケジュールタロットリーディング・初回の方は、２０分２千円です。ご予約はお申し込みフォームよりお願い致します。携帯からはinfo@ayane-miduki.comまでタロットメール・電話鑑定しています。 1クリック応援お願いします！応援ありがとうございます♪
2010.08.07
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原爆の話
寝ようと思ったけど、この話を書かないと寝れない感じだったので、遅い時間だけど書く事にしました。原爆の特集番組を見ていて、胸に迫ることが多々ありました。老齢の男性が大粒の涙を流しながら語る話は、本当に辛さを感じました。小学校の校舎の下敷きになった男の子を助けようとしたけど、挟まれていて救出が困難だったこと。そして、残して立ち去って行かなくてはならなかったこと。去り際にその子が「お兄さん、アメリカから仇を取ってください。」と言ったこと。戦後、ずっとその仇を取るという意味を考えて来て、それは「もう二度と戦争を起こさず、この戦争の話を語り継いで行く事だと思った。」と言われてました。辛い記憶を抱えながら、生き続けるのは苦しいと思います。吉永小百合さんの詩の朗読も涙しました。さすが女優さんだと思います。ただ読むのとは違って、訴えかけられるものがあります。正義とは剣ではなく、愛であり、母親を泣かせない事だと読まれてました。子供を失なった方が、大勢いらっしゃると思います。亡くなられた方々のご冥福をお祈りしますタロット教室生徒募集中ＨＰ海月彩音 Ｔｈｅｒａｐｙ ｒｏｏｍ 携帯サイトhttp://katy.jp/ayane-m/サロンスケジュールタロットリーディング・初回の方は、２０分２千円です。ご予約はお申し込みフォームよりお願い致します。携帯からはinfo@ayane-miduki.comまでタロットメール・電話鑑定しています。 1クリック応援お願いします！応援ありがとうございます♪
2010.08.07
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美容と健康にアーモンドトースト♪
テレビ、秘密のケンミンショーで、姫路市の喫茶店モーニングメニューで人気の「アーモンドトースト」が紹介されてました。美味しそうだったので、少しアレンジして早速してみましたそして期待通り、美味しかったですバターに砂糖と砕いたアーモンドを混ぜてパンに塗って焼きます。砂糖は少なめで、きび糖を使ってます。アーモンドは、本「世界一の美女になるダイエット」でも紹介されてるように、ダイエット効果があるのです。アーモンドに含まれる良質の油、オメガ９（オレイン酸）が食後２、３時間、血糖値を安定させます。それにより体内が脂肪を蓄えるのではなく、カロリー燃焼へとシフト。繊維質も豊富で、カロリー吸収や脂肪吸収を阻止。悪玉コレステロールを減らし、善玉コレステロ－ルを増やします。良質のオイルは美肌効果があり、肌をしっとりさせ、栄養分を浸透させやすくします。カルシウム、鉄分が豊富で、多量に含まれてるビタミンＥは血行を良くし、老化防止の抗酸化作用があります。他のナッツ類でも上記の効果がありますが、特にクルミに含まれる必須脂肪酸のオメガ３は、脳を活性化させ、クルミは腎臓機能を強化する働きがあります。この暑い夏を乗り切るには、健康的な食事が必要ですねタロット教室生徒募集中ＨＰ海月彩音 Ｔｈｅｒａｐｙ ｒｏｏｍ 携帯サイトhttp://katy.jp/ayane-m/サロンスケジュールタロットリーディング・初回の方は、２０分２千円です。ご予約はお申し込みフォームよりお願い致します。携帯からはinfo@ayane-miduki.comまでタロットメール・電話鑑定しています。 1クリック応援お願いします！応援ありがとうございます♪
2010.08.06
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ユニバーサルで燃え尽きる
昨日は１５：００～娘とユニバーサルに行って来ました小さい時に二度ほど行ったことがあるのですが、身長制限などがあって乗り物には色々乗れてませんでした。今回は娘がスペース・ファンタジー・ザ・ライドに乗りたい、ジェットコースターに乗りたいとリクエストがあって、行って来ました両親がプレゼントしてくれるということで、インターネット予約で、並ばなくても行ける券、エクスプレス４を購入して、スパイダーマン、ジュラシックパーク、バックトウザ・フューチャー、ハリウッド・ドリームザ・ライドに乗りました。スペースファンタジーは、人数制限でエクスプレスの引き換えチケットをもらえなかったのですが、平日なので４０分待ちで乗れましたでも、ハリウッドドリーム、すごい怖かった～久々の本格的ジェットコースターで恐怖のあまり叫びまくり、娘はあまりの恐怖の為、叫ぶことも出来ず固まり・・・その後、メルヘンな感じを期待してたら、スペースファンタジーも予想外に怖く、ゼーゼーという感じでしたスパイダーマンが意外に楽しかったジュラシックパークは予備知識が無く、思いっきり濡れました娘は、バックトウ・ザ・フューチャーが楽しかったと言ってました私は苦手な動きで、酔いそうでした 夜のパレードを見て、写真を激写して、お土産を買って、帰りはタコ焼きを食べて帰り、家に着いたのは２３：００ こんな遅い時間に、娘と二人で自転車に乗って、駅から帰るのは初めてでした。もう燃え尽きました タロット教室生徒募集中ＨＰ海月彩音 Ｔｈｅｒａｐｙ ｒｏｏｍ 携帯サイトhttp://katy.jp/ayane-m/サロンスケジュールタロットリーディング・初回の方は、２０分２千円です。ご予約はお申し込みフォームよりお願い致します。携帯からはinfo@ayane-miduki.comまでタロットメール・電話鑑定しています。 1クリック応援お願いします！応援ありがとうございます♪
2010.08.04
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