揚げナスっておいしいですよね^^
奥様は貧血体質なんですね。
プルーンっていいみたいですが、好みが分かれますね。。。
ヨーグルトと一緒によく食べましたよ☆ (July 1, 2009 11:54:58 AM)
奥様は貧血体質なんですね。
プルーンっていいみたいですが、好みが分かれますね。。。
ヨーグルトと一緒によく食べましたよ☆ (July 1, 2009 11:54:58 AM)
PR
COBO×2
「おうちdeカフェ」を目標にパン＆お菓子作りに励む、 大阪奥様のほっこり＆どたばたな日々。
Freepage List
June 30, 2009
テーマ： ●食べた物の画像♪(91985)
カテゴリ： カフェめし
 一人ランチはささっと出来るこんな感じで♪ 夏だからこそホットなサラダを（－▽－*） 奥様の揚げナスのホットサラダ＆黒糖ロールでございます  基本的にお野菜が大好きです 子供の頃から肉より野菜の煮物が好きでした．．． そうして何よりもパンが好き！！ で、気が付いたら自分の好きな物ばかりのランチに 揚げナスのサラダはフライパン１つで出来ます。 茄子を適当に輪切りにしてフライパンで焼き上げて、 茄子が焼けたら一旦取り出し、空いたフライパンで 他の野菜を炒めて最後に茄子を加えて一混ぜしただけ。 後はお好みのドレッシングや塩で頂きます  奥様の近頃のお気に入りは『ゴマドレッシング』です♪  
ぽち(*´▽｀）ノ凸☆ と応援して頂けると嬉しいです☆ パンはいつも通り自家製酵母の手作りパンです。 前回黒糖の風味が弱かったんで、多めに入れたら成功！！ シンプルだけどほんのり甘さのある、食べ飽きないパンに。 生クリーム挟んでオヤツに食べてもいいかもね 奥様は体格がいいのでわりと『肉好き＆酒好きで強い』 ・・・と思われがちですが、実は逆だったりします。 お酒は好きだけど、弱くてすぐに真っ赤か お肉はいや魚もですが脂が濃いほど少量でいいです 焼肉とか好きは好きなんですけどね おかげで『安くつく女』と独身の頃は言われ重宝されてました ど～も昔蕁麻疹体質だった事が食に影響しているようです。 最高記録としては半年間お肉を食べなかった事も！ （あっ、挽肉は月１くらいで食べましたが）   実は密かに貧血もその辺りが影響してるのでは？？？ ・・・・と思っとります。血を作るには赤い肉（特に牛肉）・ レバーを食べた方が言いと先生に言われたのは．．． 体格が立派なのは１００％パン＆お菓子の影響です  そこは『食べすぎやろっ！』って位食べてるんですよね。 普段接する人達はご飯食べる時しか知らないから、 奥様が『大喰い』って言っても信用してもらえません。 実は秘密は朝ごはんやオヤツにあったんで～す。 これってやっぱり偏食って言うのよね？？ ・・・直さなきゃ駄目かしら？？やっぱり・・・・  今週はちゅりのお泊り保育やら昼食を自分達で作る日があって、 お弁当を作らなくて良いので朝が非常に楽です オットのお弁当だけなら慣れてるから楽だし、 万一寝坊しても『ごめん！食堂で食べて（T人T)』で済みますから。 そう考えると、休めないお弁当作りって大変です 今日の神奈川は生憎の雨ですが、明日は晴れて欲しいなぁ。 もし天気が良さそうならちゅりを登園させたその足で 東京の方でやってる骨董市に行ってこようと思ってます♪ アンティークの食器何かが格安で可愛いものが 種類豊富に揃っているらしいとの噂なんで突入です☆ 良い掘り出し物にめぐり合えると良いんだけど。 ここ最近立ち止まり気味だったんでそろそろ復活 いや、新しい事を始動させたいと思ってます。 止まってる場合じゃないよ奥様！成せば成る！ 明日はちょっと楽しみです  
いつも思いやりと優しさをありがとうございます☆ 遊びに来てくれて、読んでくれてとっても嬉しいです♪ |
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[カフェめし] カテゴリの最新記事
-
ワイン片手に☆ガーリック＆チーズラスク November 10, 2009 コメント(4)
-
サーモンオイルマリネ☆ピンチョス風 November 6, 2009 コメント(4)
-
山椒が決めて☆牛肉の和風パスタ October 19, 2009 コメント(4)
Re:揚げナスのホットサラダ＆黒糖ロール(06/30)
プリリンちゃん２
さん
こんばんは（*^_^*）
ホットサラダ、いいですね！
私もお肉好きだけど、野菜はもっと好きですよ～。
お酒のあてが野菜サラダだったりしても大丈夫な人（皆に不思議がられますが^^;）
偏食といっても、もっと凄い人知ってます・・・って
うちの旦那なんですけどね(ーー;)
魚嫌いで私と結婚するまで、ほとんど焼き魚・煮魚など食べたことないんですから～。
1ヶ月や2ヶ月食べないくらいで驚きませんよ（笑）
貧血だと、体がしんどいでしょ～。
無理しすぎないように、ボチボチにね(^^) (June 30, 2009 08:22:29 PM)
ホットサラダ、いいですね！
私もお肉好きだけど、野菜はもっと好きですよ～。
お酒のあてが野菜サラダだったりしても大丈夫な人（皆に不思議がられますが^^;）
偏食といっても、もっと凄い人知ってます・・・って
うちの旦那なんですけどね(ーー;)
魚嫌いで私と結婚するまで、ほとんど焼き魚・煮魚など食べたことないんですから～。
1ヶ月や2ヶ月食べないくらいで驚きませんよ（笑）
貧血だと、体がしんどいでしょ～。
無理しすぎないように、ボチボチにね(^^) (June 30, 2009 08:22:29 PM)
おいしそ！
coasa☆
さん
Re[1]:揚げナスのホットサラダ＆黒糖ロール(06/30)
COBO×2
さん
プリリンちゃん２さん
ホットサラダ、いいですよね！
偏食は直すように努力はしてるんですが、どうも身体が受け付けません(ー～ー;)
肉・魚食べなくても生きていけるさとか思ってしまって。
貧血、しんどいです～。
でも、徐々に進んで行ったのでしんどくない？健康な感じが実は全くわからなので思ってるより平気です。
(July 3, 2009 04:19:03 PM)
ホットサラダ、いいですよね！
偏食は直すように努力はしてるんですが、どうも身体が受け付けません(ー～ー;)
肉・魚食べなくても生きていけるさとか思ってしまって。
貧血、しんどいです～。
でも、徐々に進んで行ったのでしんどくない？健康な感じが実は全くわからなので思ってるより平気です。
(July 3, 2009 04:19:03 PM)
Re:おいしそ！(06/30)
COBO×2
さん
coasa☆さん
面倒あこと嫌いなんでなんでもフライパンで済ませちゃいます（笑）
私は結構な貧血体質です～。
プルーンもレーズンもヨーグルトと一緒によく食べましたが一向に改善されませんでした☆
病院の先生曰く、その位じゃおいつかないよ～・・・だって。
(July 3, 2009 04:21:25 PM)
面倒あこと嫌いなんでなんでもフライパンで済ませちゃいます（笑）
私は結構な貧血体質です～。
プルーンもレーズンもヨーグルトと一緒によく食べましたが一向に改善されませんでした☆
病院の先生曰く、その位じゃおいつかないよ～・・・だって。
(July 3, 2009 04:21:25 PM)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
