悠々閑々な日

今日の夕食は中華ですよ～

ってか、ダイエットデリの中華リゾットです

でもね、全然苦痛ではないのですよ。

結構味もしっかりしているし、

ただ量の問題だけ。

しばらく続けると胃も小さくなってくれるはずだから

期待してますよ

あー、今日はもずく酢食べるのを忘れていたわ

そろそろ体重も大幅に減ってもいいはずなのに

500ｇしか減っていないとはどういうことなのでしょうか

一応基礎代謝が今の体重計で量ると1200ｋｃｌなのですよ。

絶対にこんなに食べていないのに

体重を量る時間をお風呂上りから朝一番に変えました。

その方がいいと書いてあったので。

明日の朝はどのくらいになっているのか、

もう今は体重に縛られている感じがして

これが逆によくないのですよね