悠々閑々な日

7月15日～8月31日までの体重変化です。

まあ順調に減ってはいっているのですが
体脂肪が減っていないのです。

なぜだろ

一応、内臓脂肪も標準、体年齢も実年齢より少なめ。

あとは体脂肪なんだけどなぁ。

こうなるとこの体組成計が間違っているんじゃって思ってしまいます

でも確かに前の体重計と比べたらかなりの差がありました。

だからまあ目安ということで・・・・

否が応でも今月末ぐらいに人間ドックへいきますので
その時にわかりますけれどね。

早く昨年の体重まで落とさないと。

でもそれはちょっと身体もしんどいので
せめて５０ｋｇまでは落としたいですね。

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