悠々閑々な日

人はっていうか私は一度気を緩めると

ズルズルいってしまいます

今ダイエット中なのですが今の目標が

４日後に迫っている人間ドッグの為に

減量をしているのです。

少なくとも昨年よりオーバーしてますし

記録に残るのが嫌なので５０ｋｇを目指していたのですが

どうやら無理っぽいです

ずっと我慢していたを昨日飲んでしまいました。

火曜日はを食べてますし

今もを食べてしまいました。

一度気が緩むと本当にだめですね。

これはリバウンドへの道、まっしぐらな感じです

身長164ｃｍで５２ｋｇなので一応太ってはいない部類なのですが

ダメダメ

これでは私の気がすまない

あと４日で２ｋｇは無理だろうけれど

せめて増えないようにしないとね。

果たして身長も164ｃｍあるのかどうか。

年をとると縮んでくるからね

とりあえず２４日が私にとっての決戦です。

って病気は心配ないのかってね