悠々閑々な日

昨日人間ドッグへ行ったことは書きましたが

書き忘れ。

身長は前と変わらず縮んでいなくて良かった

体重は昨年より増えていたけれどまあ普通。

そして体脂肪率なのですが

家で測ったものとこんなに違うものかとビックリ

家のは大分多めに出てます

（きっと、多分、願望）

だってクリニックでの結果と８～９％くらいは違うんですから

家で測って体重は順調に減ってきているし

体年齢も実年齢よりマイナス６歳。

内臓脂肪も普通。

BMIも２０切っているし・・・

だけど体脂肪率だけがすっごく高かったのですよ。

（だから公表しなかったのですけれどね

昨日の結果を見てかーなり安心いたしましたよ。

ほんとなぜ体脂肪だけがって一応悩んでいたんですからね。