悠々閑々な日

12/5放送「知っとこ！」TVで紹介！オリバードのアボカドオイル♪　←参加中

株式会社オーガランド

 うちの家では主にオリーブオイルかグレープシードオイルを使っております。

理由は健康に良いだろうから・・・

で、今回アボカドオイルなるものを知りました。

前からあったのでしょうかねぇ。全然知りませんでしたよ

アボガド自体は森のバターと言われていて栄養価が高いというのは知っていました。

そのアボカドのオイルって聞くとなんだかカロリーが高そうな気がしましたが

オイルのカロリーって皆同じなんですってね。

あとはオレイン酸、トランス脂肪酸などの兼ね合いですよね。

これは身体に悪影響な悪玉コレステロールを下げてくれるようなので

健康にいいことは間違いなし

なんだか美肌にも良いらしいし、いい事だらけですね。

これは是非試してみたいオイルです