悠々閑々な日

【モニプラ】さんの企画で ガンヨボウさんの粉こんにゃくサプリ の

モニターに当選いたしました。

これは17倍に膨らむので食事前に摂取すれば食事の量が減るので

食費が抑えられるのではないか？という事なのですが・・・

まず形状はカプセルに入っています。

正直カプセルは過去に胃がもたれたことがあったので

苦手なのですが、そのような人は中身だけを摂ればいいようです

昔、オオバコなどで同じように膨らむ効果を利用しての

ダイエット法がありましたがあれは私は合いませんでした

胃の中で膨らむので胃が膨張して逆に胃痛になって大変なことになったのです。

今回も多少そのことを心配してましたが量を少なめから始めました。

確かに食事前に飲むと食事の量が減ったように思います。

でも食費が減ったかはわかりません

なぜって、家族がいるからですね

でも私自身は体重は多少、減ったかな？

あっ、でもビールの量は減りましたよ！

500ｍｌ缶を全部飲むのがしんどいのです。

だから350ｍｌ缶に代えました

その分のアルコール代は減ったかもですが

こんにゃくはカロリーなしですし食物繊維豊富なので

ダイエットにはいいのではないでしょうか

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