悠々閑々な日

体重、ヤバいです

完全に油断禁物

今はＧＷなので主人と一緒に食事をするので

どうしてももすすみ、うだうだしている間も

何か口にしている状態。

これじゃ増えて当然ですよね。

先日サンプル百貨店で理研の

Decorゴマソース＋チーズソース、海草サラダマリンミックスセット

これで２３１９円が送料込みで１０５０円

お試しでなら許せる金額。

早速料理苦手な私が作りました。

いつもの事ながらなんて見栄えの悪い食事なのでしょう

そして作ったというより温野菜にこのドレッシングを掛けただけなんですけどね

どちらのソースも油を使っていないのでヘルシーなのですよ。

今回は海藻サラダの画像はありませんが

勿論海藻はミネラル豊富でカロリーゼロ。

このソースをかけてもかなりのカロリーが抑えられます。

またこのゴールデンウィークが終わって普通の生活に戻れば

私もダイエットモードに切り替えないと

本当にこのままではリバウンドへまっしぐら

その癖にスイーツなども買ってたべているのだから

どうしようもないですね