悠々閑々な日

「みどりむし」 と聞くとゲッと思いますが、今話題になっている ユーグレナ です。

そのユーグレナ入りの昆布、佃煮があると言うので近所にあるこうはらというお店で買ってきました。

ユーグレナは理論上これだけを食べるだけで人間は生きていけるというくらい
人間に必要な栄養素を全部持っているという事です。

ですので身体にいいことには違いない

山椒がピリリと利いていてご飯がすすみます

雑穀米にこの佃煮だけでとても健康になるような気になります。

とにかく根が単純なもので

味はもちろん虫の味なんてしませんから、健康の為に食べていきたいと思っています。