2010年01月の記事
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順調、順調☆
先週からはじめたランニング、火曜日、金曜日、日曜日、そして昨日と順調に続いてます。走りもちょっとづつパワーアップしてる気がするし、なによりおなか周りの肉がちょっとづつ落ちてきました！！！まだたった4回なのに驚きです。夫はまだ2回だけど夫もなんか肉がなくなってきたって言ってました。(笑)月曜日に続き、今日はジムに行きます。長距離走ではとくに太ももの筋肉が鍛えられてないと痛みのトラブルがでるみたいなので気合いいれてがんばりまーす。で、明日はなんとピアノの先生と顔合わせです。実はあのあと、地元駅にあるヤマハvsカワイで検討してたんだけど、先週末ピアノを見に行った池袋に都内最大級のヤマハ教室があることを知り、夫と一緒に話を聞きに行ってきました。池袋教室は夜遅くまでやっていて、夫も池袋なら通える、私も会社から近い、ってことで一気に盛り上がっちゃいました～☆私はまずはカンを取り戻すためにクラッシックを個人レッスンで週1回。夫は楽しく！ってことでポピュラーコースの初級グループレッスンを月3回でやってみることに。夫のグループレッスンは今生徒さん募集中で人数が集まり次第の開校ってことみたいですけどね。そして、そして。もう二人の心は決まったので、そのまま通り道にあるヤ○ダ電機に行って買っちゃいました。電子ピアノ～♪♪♪本当はこの前日、「うちの会社夏のボーナスでないどころか、3月の決算次第では給与カットだって。たぶんそうなると思うし、ピアノはしばらく見送った方がいいんじゃない？」って夫に話をしたんです。でもいつも、私＝お金使いの提案をする人 夫＝まったをかける人、なのにめずらしく「でも大丈夫だろー」ってまったをかけませんでした。よっぽどもう心はピアノ一色になってたんだと思います(笑)買ったのはコレ。CASIO/カシオ AP-420BN 電子ピアノ CELVIANO/セルヴィアーノ【ポイント10倍】ヤマハの教室でも生徒さんは割引で買えますよ、って紹介いただいたんですが、やっぱりYAMAHAは高いんです。一番安いのでも13万でした。考えていたのは10万くらいだったし、10万以下のものはカシオが一番性能がいいって教えてもらったので。プロになるわけじゃないんだし、楽しむだけならこれで十分です。しかし、そう考えると昔うちにあったアップライトピアノ、姉妹してピアノやめちゃったあと場所もとるし必要ないっていうんで母親が知り合いに売っちゃったけど、おしいことしたのかも(笑) うちはビンボーだったのに50万近くもするモノ、超分割払いとはいえ買ってくれたんだな。なんか今さらながら感謝の気持ちでいっぱいです。おかあさん、ありがとう。今回は自分で決めて、自分で買って始めるコトだもの。心から楽しんで続けたいと思ってます。夫はすでに頭の中で「世界に１つだけの花」を弾き語りしてるようですが。(爆)
2010.01.27
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忙しい、忙しい。
仕事が終わってから、なんだか忙しくなってきてます。（仕事じゃないんかい 笑）月曜日、12月に腰を痛めてから行ってなかったジムに行ってきました。久々に筋トレでかく汗は気持ちよかった～。火曜日、帰宅してから軽い食事をとっておなかがこなれたあと、いよいよ本格的ジョガーになりました。ランニング用30分のプレイリストを入れたipod持参で。結局35分くらい一度も休まず走り続けることができました。すごーい。終わって万歩計をみると、時速は7.5km（くらいだったと思う）走行距離は4.5kmでした。ずっと7.5kmで走り続けられたとしてフルマラソン5.6時間。悪くないけど、まぁ今の感じじゃ全然ムリです。30分限界(笑) ちょっとづつ距離延ばせるようにがんばりまーす。水曜日、思ったほど筋肉痛にはならなかったけど、ちょっとは感じるので運動は休養日。カワイ音楽教室の体験レッスンに行ってきました。先週末に行ったヤマハの先生はとってもよかったけど、月謝が高いんですよねぇ。それでなくても夫と二人分だし。たぶんカワイに決めちゃうだろうなぁ。で、今日。仕事終わったらジムに行きます。そんで明日と日曜日はまたランニング。当面はジム2回、ランニング3回のペースで様子みてみることにしました。「金哲彦のランニングdiet王道メソッド」では30分以上のランニングを週３×３ケ月やるとあきらかに体つきが変わる、って書いてあったんでちょっと楽しみです～ふふふ♪ピアノ習い始めたら練習もしなくちゃだし！忙しいってなんかいいね☆
2010.01.21
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読書用ですから。
先週末のショッピングめぐりのときに、夫が眼鏡の調整をしに眼鏡屋さんに入りました。で、前から思うところがあって、あれよあれよというまに作っちゃったんです。私用の眼鏡。初めての眼鏡実は1年くらい前から小さい手元の字が読みにくいなぁ・・・って思ってたの。でも距離をとれば読めるし眼鏡作るほどでもないよなってスルーしてました。ところが12月に同級生と忘年会やったとき、彼女がよく銀行なんかでおいてある既成の○眼鏡をもっていて試しにかけてみたら、すんごく見やすい！！！で、今回試しに作ってみることにしました。検査をすると、レベルは１が一番弱くて２、３と続きます。私は１よりもちょっと弱い0.75でした。目の力もあるので眼鏡はなくても自分の目の力で見ることはできるけど、やっぱりずーっと全力で目の力をつかっているとそれは疲れるので、たまに眼鏡の力を借りるといいですよ、って店員さんがいってました。いやーしかし、すごいです。眼鏡。手元の距離が近くなりました、んで見える字が濃くハッキリ見えます。読書には最適です☆そうそう、この眼鏡、あくまで「読書用」ですから！店員さんもそう言ってましたから！
2010.01.20
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出費がいっぱい。
最近、ながーいながーい冬眠を終えたクマさんのように急に活動し始めたのでやたらにお金がかかってます。先週のショッピングツアーではランニング用品購入、外食で6万円弱使ったし、今週末は入間のアウトレットと、その前にせっかく埼玉方面行くんだから前から行きたかった「鉄道博物館」にも！と思ってるし、これに外食となるとまたまた数人の福沢諭吉が飛んでいきそう。汗さらにピアノを買って～、レッスン代払って～。・・・・・。こんな散財づくしでいいのか？（いいわけない）しかもこれに留まらず、一眼レフの教室にも行きたい！なんて妄想もしちゃってるし。活動するってお金がかかるってことなんですねぇ。（まるで人ごと）でも、習い事は一生通うわけじゃないしね。家計破たんしない程度に人生楽しんじゃいまーす。笑あ、来月は確定申告だ。医療費控除で8万くらい戻ってくる予定なんです。ふふふ～♪
2010.01.19
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夫婦ふたりで。
週末は大忙しの大充実で楽しかった～。土曜日、電車にのって原宿まででかけました。お目当てはナイキストア。事前にwebでチェックしていた安田美沙子モデルの靴を買いに！でもその前に腹ごしらえ～。本当はお好み焼きを食べる予定だったけど、お店の場所がわからずイタリアンレストランに飛び込みました。ランチコースは一人1680円。サラダバーや前菜、スープはブッフェで食べ放題、それにパスタorピザとドリンクがついてます。大好きなクアトロフォルマッジ、久々に食べました～。はちみつとのハーモニーが絶品☆でも、ここのピザ薄焼きなんだけど、耳が香ばしいのにもっちりしてて（ふつうは薄焼きだとパリパリしてる感じ）メチャクチャ美味しいんです！今まで食べた中で一番美味しいかも！パスタは完食しちゃったあとで写真はないんですが(笑)これまた美味しかったですー。このお店はコストパフォーマンスもお味も☆☆☆☆☆でした！トラットリア ベニーレ ベニーレそしていよいよナイキストアへ。本当にカワイイウェアとシューズでいっぱいです！残念ながら安田美沙子モデルは初心者には向いてないってことで似たようなのでかわいいのと、キャップを購入。本当はウェアも全身コーディネイトしたいとこだったけど、近所のスポーツウェアショップも見てみたかったので保留にしました。走れるオンナ！って感じでしょ。笑このあとはせっかく来たんだしで、明治神宮行こうかとも思ったんだけど、新宿で夫の買い物があったので今回はやめときました。新宿では夫の一泊用のビジネスバッグを購入し、帰路へ。地元駅構内では駅弁フェアをやっていて、ついつい作るのが面倒なこともあり、晩御飯用に３つも買っちゃった～。夫が選んだうにあわび弁当はイマイチだったらしい。私が食べた牛タン弁当は期待を裏切らず。もちろんサバ棒寿司も美味でした。夫は地元のスポーツショップでウィンドジャケット、タイツ、短パン、靴と全身コーディネイトで購入し、家で試着すると「ものすごく走れるランナー」に変身してました。(笑)私もウェアは欲しいので、来週末は入間のアウトレットに行くことに。ナイキショップではもう春モノしか置いてなく、冬ものはアウトレットに行っちゃったんだそうです。入間のアウトレットは初めてだし、韓国料理の「オジョリ」も入ってるのでメチャクチャ楽しみです。明けて日曜日。この日は朝から二人でジョガーになりました。笑 とりあえず最寄駅までの往復というコースをとり走ってみると、1.6km。歩きもいれて2.2km。友人は最初1kmもゼイゼイで走れなかったっていってたので、ちょっと不安だったけど、一度も休まず完走できました。休み休みでもジム行ったりコアリズムやったりしてたんで体力も多少はあったのかな？でも、思ったより気持ちよかったです。金哲彦のランニングdiet王道メソッドこんな本も買ってみました。３ケ月で体が変わってくるetcや、具体的なトレーニング法が書いてあって楽しいです。ゆっくりでも30分以上続けることがポイントだそうで。さっそく明日から実践しようと思ってます（今日はジムに行くので）そして夕方。ピアノとウクレレの体験教室のためにヤマハ音楽教室に行ってきました。久しぶりのピアノはちょっと緊張でした～。楽譜の読み方もなんとなく思いだしてきて。夫も一緒にやったけど、あんがい楽しんでるようでした。30分の体験はあっという間におわり、次はウクレレ。夫はこっちが本命です。私もおつきあいで一緒に。これも思ったより楽しかったです。まぁギターと一緒みたいですね。先生もギターの先生だったし。笑 夫は思ったより難しい・・・ってボヤいてました。もっと簡単だと思ってみたいです。あまーい。ところがこのクラス、日曜日に1クラスあるけど今一人いる生徒さんはレベルが高いそうで、初心者は一緒にはムリ。もしやるならば二人以上で入会しないとクラスが作れないっていわれちゃいました。でも私はウクレレよりはピアノだし、両方習う余裕は時間的にも金銭的にもありません。結局悩みに悩んで、夫とふたりでピアノ教室に通うことに。コードも習って夫には「世界に１つだけの花」を弾き語りするっていう目標設定してあげました。笑二人で個人レッスンをとるとひと月2万円の出費です。年間24万もだよ？って夫は躊躇してたけど、こういうことにお金かけることはいいことだと思うし、私はある程度カン取り戻したら自分で勝手に楽譜見てやろうと思ってるので、何年も通うつもりはないし、ってことで決断しました。ランニング用品やピアノ、月謝、出費は少なくない。でも洋服みたいな消耗品は買って終わりだけど、これらはお金をだしてそこから自分の努力次第でどんどん広がっていくんだもん。有意義なお金の使い方ですよ。うん。（結構こじつけ 笑）とにかく楽しい週末でした。久しぶりに夫婦ふたりで一緒にワクワクしているような気がします。目指せ！ホノルルマラソン！
2010.01.18
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2010年は挑戦イヤー。
本格的に「子ナシの人生」と向き合う心境になったのかどうかはわかりませんが、年が明けてから急に、「ピアノが弾きたい」と思うようになりました。ここ数年来、「ギター教室に行きたい！」っていう気持ちはくすぶってたけど、ピアノは特に思ってなかったんです。ピアノは場所もとるしな～って。でも、別に二人で3LDKなんだし、あいてる部屋もスペースも実はあったりする。子供部屋が必要ないならピアノくらい全然おけちゃいます。（あ、グランドピアノはさすがにムリですが 笑）ボケ防止にもいいだろうしね。実は3才からヤマハ音楽教室に通い、5歳から10年ほどやってたんです、ピアノ。でも、やめちゃってからもう20年以上(爆) すっかり楽譜の読み方も忘れちゃってます。カンを取り戻すまでヤマハの大人の音楽教室に通おうかなと思ってます。最初は「どこに置くねん！」って批判的だった夫も沈黙しはじめてきたので(笑) 電子ピアノ購入にむけて着々と水面下で動いています。夫もちょっと感化されたのか、なんか思うことがあったのか「ウクレレやりたい」と言い出しました。それで今週の日曜日は二人で近所のヤマナ教室に体験レッスン行ってきますー。もうひとつの新しいチャレンジは、「マラソン」。去年、一昨年くらいから夫婦のあいだでチラホラ話がでてたものの実行にうつさず。ところが年初にまた夫が「走ろうか」と言い出し、一昨日新年会をやった友人も11月から走り始め、走ることの素晴らしさを説くと語ってくれました。要するに、大人が「達成感」を手っ取り早く得られる方法なんです。大人になってから「達成感」を味わう機会って減ってると思います。というか私あたりはずーっと感じてないかもしれません。何かに打ち込み、成し遂げたいと思うことに出会わなかったから。ずーっと達成感を求めて、打ち込めるものを探してたけど、それは私にとって「子育て」以外の何物でもないと思ってました。でも、「走る」ことなら私にもできる（打ち込める）かも！って。早速土曜日に夫をつれて原宿のナイキショップに行ってきます～。カワイイくつはモチベーションupには絶対必要ですもんね。(笑)今年はこの２つをがんばります。あぁ、目標がある人生っていいですね。（なんかメチャクチャおばちゃん臭い 笑）
2010.01.15
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新年会
昨晩は友人と新年会でした。今回は彼女がアレンジしてくれたお店で。いやー美味しかった！■黒豚しゃぶしゃぶ 新宿 島津http://r.gnavi.co.jp/g454101/蒸し料理コースを予約してたんですが、ボリューム大でうまい！あれ。なんか不味そうな画像ですね（photo by 友人 笑）黒豚の薄切り肉の下にネギのスライス＆レタスが敷いてあります。もう１つは野菜ときしめんが。そばツユで食べるんですけど本当に美味しかったんです。これならどうだ！お店のサイトから拝借しました。笑（すまぬｗｗ＞友人）これ、家でもできます。レパートリーに加えちゃいましょう～。友人にはタイのお土産もってきました。ゾウづくし～。これの「白」で、大サイズと、これの柄違いを。私は携帯につけてるけど、バックの中から携帯がみつけやすくなりました～。子ナシのこれからの人生をどう生きるか・・・なーんて語りあい、下がり気味だった気持ちがちょっと上向きました。友達っていいモンですね。（いまさらかよ）2010年は挑戦の年ってことでがんばりまーす！
2010.01.14
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あんことおモチといちご。
年末、母がおしるこ大好きな私のために、実家で煮たあんこを送ってくれました。 一度食べたきりあまってました。 今年のお正月、切り餅はかわずにホームベーカリーでお餅をつきました。はりきって買いすぎたもち米があまってました。 で、今日イチゴを買ってきて作っちゃいました。 いちご大福！ イチゴが甘酸っぱくておいし～☆ 食べかけでスミマセン(笑)いちご大福って買うと高いんですよね。 ７個できました～。（帰宅したオットがさっそく2個たいらげました）ホームベーカリーって便利ですね。お餅が気軽に1時間くらいで作れちゃいます。これならおもてなし用のデザートにもできますー。
2010.01.13
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タイ旅行（３日目）
ちょっと時間があいちゃったけど、旅行記の続きを。3日目はアユタヤ観光に行きました。まずはホテルで7:00amにピックアップ。その後大きな観光バスに乗り換えて一路アユタヤへ。1時間くらい乗ってたかな。最初の観光地はココ。大きな大仏様が横たわってるところです（名前忘れました）このおばさんにお布施をすると、献花用の花（というかつぼみ？）とお線香そして紙につつんだ金箔をくれます。まずは火をつけて。そんでお参りです。それから、こんな風に横たわった大仏様にもらった金箔をロウソクのロウで張り付けるんです。私もやりましたー。顔の上の方に張り付けたかったけど、届かず。そして次なる観光地へ。ここは夜にはライトアップされてとてもキレイなようです。ライトアップツアーも最初は考えたけど、時間があわず断念。そしていよいよ念願のゾウ乗りへ！こんな子ゾウが芸してました～。おっきなゾウもいっぱい！そしてとうとう！じゃーん！！いやー楽しかった！ツアーには5分くらいの乗り分が含まれてるけど、たいてい日本人は追加料金払って散策するそうです。現地人いわく「日本人はゾウ好き」だそうで。ちなみに西洋人は「トラ」が好きなんだって。別の場所にトラを飼っているお寺があって、そこにいくとトラに触れるそうです。ゾウ乗り料金は通常一人400バーツのところ、ツアー割引で半額でした。大満足～☆その後最後の観光地へ。どこも似たり寄ったりの景色で、夫は「もういいな（＝十分）」ってボヤいてた。気持ちわかります。(笑)そして最後にランチクルーズ。このクルーズでバンコク市内へ戻るんです。2時間くらいの乗船。ランチはブッフェでした。食中毒ですが、当初は絶対最終日夜に食べたタイスキのつみれだ！って言ってたんだけど、ひょっとしたらこのブッフェのときに飲んだ、「氷入りのコーラ」だったかもしれません。タイスキは現地で合流した夫の会社の新入社員（沖縄出身24歳）と食べたんだけど、カレが一番ツミレを食べてたにもかかわらず、なんでもなかったことが判明。ちなみにこの新入社員くん、タイは2回目だそうで、今年のGWもまたタイに行くそうです。（どんだけ好きなんでしょうか）＜おまけ＞タイの電車タイのトイレこれ、最初に見たとき「座る」のか「しゃがむ」のか悩みました。でも足跡ついてるんでこの上にしゃがんで用をたし・・・。でも幅が狭くて高さがあるんでちゃんとしゃがめないんです。中腰でしんどかった。ツアーのガイドさん（女性で日本語OK）に話したら大爆笑！なんで高さがあるんですか？って聞いたら水を大量に流して洗うのに、高さがないとあふれるから、だって。おみやげも納得いくものが買えたしおお旨よかったけど、2回目はないな。(笑)
2010.01.12
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タイ旅行（２日目午後-半日市内観光）
午後は事前に予約していた半日市内観光に参加しました。私が利用したのはこのサイト。Alan1.netクレジット決済ができて便利です。半日市内観光は一人900バーツ（2,600円くらい）でお得でした。宿泊してるホテルから１駅のインターコンチネンタルホテルロビーで待ち合わせて、大型観光バスに乗り出発です～☆中年ともなると、自分たちで電車乗り継いでウロウロするよりバスで連れてってもらうのがラクでしょうがない（笑）さて一番最初に行ったのは、王宮とワット・プラケオ（エメラルド寺院）金ピカの建物がズラリとならんでて写真もとったんだけど、とりあえずこんなんでどうでしょう。笑夫にヤラされました。夫にもやれ！って言ったけど全然です、くそー。その後、王宮ちっくな建物を見てまわりましたが、写真は省略。次に行ったのはワット・ポー。巨大な仏様が横たわってましたー。でけ～。ここで、お布施するとタイの一番小さな小銭108枚と交換してくれます。それを一列に並んだ１０８個の鉢のような入れ物に１つづつ入れていくと願いがかなう（だったかな？）といわれてるそうです。もちろん私もやってみましたよ。しかし、写真を撮ってもらうはずの夫は興味薄でとっとと外に出てやがった！（怒） なんで写真なし。もちろんカミナリ落としたことはいうまでもありません。そして最後にワット・アルン（暁の寺）へ。ここは川の対岸にあるので、渡し船にのって向こう岸へ。で、ついたのはこんなとこ。すごいでしょ。一番上の階段のトコは傾斜60度だそうです。すげー。私は上まで登りました。夫は１番最初の階段登ってリタイヤ。（笑）しかーし、上ったのはいいけどいざ降りようとしたらあまりの絶壁に「えええ！！！」と声をあげたら、近くにいた白人が笑ってました。万国共通なんですね「えええ」ってコトバ。本当にこわかったー。降りたあと思ったより力が入っていたのか太ももがものすごく痛くなり、その後歩行困難になりました。（情けない）半日観光はこれでおしまい。ほんとはもっといっぱい写真とったけど、加工が面倒で・・・あしからず。しかし一眼レフ買って本当によかったです。このあとは電車にのって食事場所へ。街はまだクリスマスムードでイルミネーションやクリスマスソングでキラキラしてましたよ。行ったのはガイドブックにのってた「高級タイ料理店」。日本で食べるトムヤムクンとおんなじでしたー。この後、１３０分のアロママッサージへ。一人５，０００円弱です。これも半日観光を予約したサイトで事前に申し込みしていきました。個室をとって夫と二人でマッサージ。いやー極楽、極楽。この後はホテルへ帰ってそっこー寝ました。翌日は7:00amにお迎えのアユタヤツアーで、念願のゾウ乗りです！
2010.01.05
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タイ旅行（1日目・2日目午前中）
まだまだお腹の調子は悪いのですが、お休みのうちに旅行記upを。しかし、タイの病原菌かなりシツコイです。明日も調子悪そうなら病院いくことにします。さて1日目。この日は18:30のフライトでしたが、1時間近く遅れ到着したのはタイ時間でam0:30 いやーつかれました。空港につくそうそう、こんなのが。なんでしょう？これ、このあともいたるところでみかけました。このあとはタクシーでホテルへ。45分くらいかかったかな。ホテルはノボテルサイアムスクエア。ガイドブックでは☆☆☆☆だったけど、やっぱり高級とはいいがたいー。でもま、1泊9000円くらいにしてはいい方かな。ただ、ホテルのある場所は交通にとっても便利でした。2日目。午前中は唯一のショッピングタイム。朝からお目当てのお店を目指して町をウロウロ。こんな屋台がいたるところに。朝から屋台で朝食買っていく人が多いです。アジアはほかに香港に行ったことあるけど、こういう汚い街並みは似てます（笑）そしてやっぱりこんなのも。この後、目的のお店でバッチリおみやげ買いましたよ。やっぱりタイは物価が安いですね。タクシーにも乗りましたけど、タクシーの色はピンクが圧倒的に多いんです。ハデですね～。この後一度ホテルに荷物を置きにもどり、午後からは半日市内観光に参加しました。しかし、一年で一番寒い（過ごしやすい）乾季というのに、メチャクチャ暑かった。こんなに一年中暑いと人ってダラ～っとなっちゃうのもしょうがないかも。ちなみにタイはこういう犬種ワンコがいたるところいました。しかも、お風呂入ってないんでみんな汚い（笑） わんこも暑くてぐたーっとしてました。人も犬も暑すぎる気候には勝てませんね。四季のある日本に生まれてホントによかったー。
2010.01.03
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もう海外はやめとこう。
新年あけましておめでとうございます。31日に帰国しました。が、成田行きの飛行機にのる数時間前から食中毒症状がでて、死ぬ目にあいました。本当にギリギリで帰れないかと思いました。今はお腹の痛みはなくなったけど、まだ調子が悪いです。夫は、「もう海外旅行はやめとこう」とボヤいてました。旅行記はまた後日・・・。日本はいいです。
2010.01.02
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