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Nanattki
ようこそお越しくださいました。はじめまして管理人なつきです。通称Ｎａｎａｔｔｋｉです。このブログは私自身が患ている「慢性甲状腺炎」「軟骨石灰症」対策や手芸大好き「なつきのhomemade stella luce」＆「私が気に入った楽天商品」掲載。YouTube動画配信。よろしくお願いいたします。
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2015/05/17
テーマ： 暮らしを楽しむ(413767)
カテゴリ： カテゴリ未分類
元々、太りやすい体質だったため
若い頃、20才
最高MAX82キロ
短大卒業後、大手企業就職
ダイエット人生開始
24才～43才期間中
どんなに頑張っても63キロ
それが、、、
44才の時、出会ったダイエットが
元々体質が太る体質な為
３ヶ月、炭水化物０生活
徐々に１日１回炭水化物摂取
８ヶ月過ぎた頃には
51キロ
こんなに早く減量できるとは
驚き😱❕でした
独身生活
こんな生活を49才になっても
食生活でコントロール❤
若さを保ち楽しむ暮らしを
**********************************
悩んでも始まらない
一緒にダイエットしましょうよ🎵
時折、ブログupしていきますね
杏果(あんか)でした( v^-゜)♪
参考本
低炭水化物ダイエットで楽々痩せる【電子書籍】[ All About編集部 ]
【送料無料】 低炭水化物ダイエット ごはん、パン、パスタ…やめられない、やせられない人へ 【単行本】
低炭水化物ダイエット [ リチャード・F．ヘラー ]
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