＞ikefukurouさん
ラーメン好きの人って結構痩せている人多いです。
うちの会社はラオタ（笑）ばかりですが、皆太ってはいません。

大食の人は消化も良いからでしょう。
いつも動物系のスープを飲んでいるのでエネルギッシュな人も多いですね。 (2006年11月24日 11時12分00秒)

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ここなっつのラーメン物語

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2006年11月21日

ラーメンダイエット　ラーメン二郎＠目黒

(2)

テーマ： ★ラーメン(16918)

カテゴリ：ラーメン

１７日（金）にメグ二郎を食べて（土）（日）の休日をはさんでまたメグ二郎
本当にこの食べ物はヘルシーだと感じるようになりました。

自分の食べ方としてはまず野菜からお腹かに入れていきます。上にのっているニンニクはなるべくスープに落とさないでそのままもやしと一緒に食べる。

そうする事で生のニンニクの味も充分楽しめますし、スープを残したときニンニクが無駄になりませんから。。しかし、自分の場合ほとんどスープは完飲なので関係有りませんが（笑）

ここの野菜はちょうど良い柔らかさでしゃきっとしていますし、豚はジューシーで味がしみこんでいるのでもやしと豚だけでもいけますね。

そのあと麺とスープで食べると味もメリハリが付いて最高です。美味しいものを食べた後の満足感は格別です。だから、家に帰っても家族が食べた夕食のつまみ食いをしないですみます。

次の日が休みのときは、ダイエットのチャンスです。
満足感は次の日の夜まで持続していますので何も食べなくても辛くありません。

大体休日をはさんで体重が１キロ近く減っているのはそのせいです。・・で、今回はというと金曜日の朝が７３．４キロで、夜二郎を食べて土曜日の昼が７３．２キロ日曜日が７２．８キロ月曜日が７２．４キロです。

　で、昨日（月）の夜二郎を食べて今朝にいたりました。

行列が絶えないのは金額の安さと、美味しさとだけではなく、ヘルシーだからですね。

常識ではこんなに腹いっぱい食べたらすぐ太ると思うでしょう。
しかし半分は野菜ですから太らないのです。

..... と思う。

・・で、まとめて計量報告です。

11/18（土）　昼　88日目　体重計測　73.2Kg 通算－9.4Kg
11/19（日）　昼　89日目　体重計測　72.8Kg 通算－9.8Kg
11/20（月）　朝　90日目　体重計測　72.4Kg 通算－10.2Kg
11/21（火）　朝　91日目　体重計測　73.4Kg 通算－9.2Kg

一瞬ですが１０キロ減量達成していますね。でもすぐそのあと１キロ増です。
しかし、昨日二郎を食べているので、明日の体重に期待でしょう。

・・追伸
昨日とらさんＳＨＯＰの通販ランキングががテレビで紹介されて
注文が殺到してしまいました。たった７分間でしたが、内容は濃かったですね♪

実際に食べているところを見るととても美味しそうだった。
やはりテレビは凄いです。

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