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香港ぐーたらママ
香港在住１３年目のぐーたらママです。 毎日香港の新界(ニューテリトリー）でことを済ませ、日に日に「香港の田舎のおばさん化」してきていて、日本人ではなく、香港人というより 中国本土人に間違われるようになりました。
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Comments
December 9, 2009
カテゴリ： お出かけ
あーちゃんが最近移ったバレエ教室。
ここは日本語でのレッスンで、なんと・・・・・
大人のクラスが午前中にあるんですね～～～～～
バレエは シェイプアップに良いそうな。
今日、体験レッスンを受けさせていただきました。
１０時からの１時間。
日本人の奥様方が約１３名。
・・・・・
このごろローカル人化が進んでいるＡさんと私は・・・・
さて、レッスン開始。
バレエは普段の生活では使わない筋肉がバシバシ鍛えられるのですね。
例えば、内太もも。
ここに力を入れるらしいのですが・・・・・
これが難しいのです！！
内太ももに力を入れていると思っていても、実は太ももの前だったり。
久しぶりの「スキップ」やら「ギャロップ」
なんだか 面白い！
それにしても・・・・・
１時間のレッスンが終わったら・・・・・
足腰の筋肉が 震えてました。
なんて仰っていたＫ先生！
休憩なんてなかったじゃないですか！
結構 皆さん 必死でやってましたよ～～～～
これ、続けられたらシェイプアップに良いんだろうなぁ・・・・
（あくまで 「続けられたら」ですが）
ここは日本語でのレッスンで、なんと・・・・・
大人のクラスが午前中にあるんですね～～～～～
バレエは シェイプアップに良いそうな。
今日、体験レッスンを受けさせていただきました。
１０時からの１時間。
日本人の奥様方が約１３名。
・・・・・
このごろローカル人化が進んでいるＡさんと私は・・・・
さて、レッスン開始。
バレエは普段の生活では使わない筋肉がバシバシ鍛えられるのですね。
例えば、内太もも。
ここに力を入れるらしいのですが・・・・・
これが難しいのです！！
内太ももに力を入れていると思っていても、実は太ももの前だったり。
久しぶりの「スキップ」やら「ギャロップ」
なんだか 面白い！
それにしても・・・・・
１時間のレッスンが終わったら・・・・・
足腰の筋肉が 震えてました。
なんて仰っていたＫ先生！
休憩なんてなかったじゃないですか！
結構 皆さん 必死でやってましたよ～～～～
これ、続けられたらシェイプアップに良いんだろうなぁ・・・・
（あくまで 「続けられたら」ですが）
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Re:大人のバレエクラス(12/09)
masatosdj
さん
最高のシェープアップですねー。
やはり普段は全然使っていない所が
沢山あり、痛いでしょうね。
でも、ますます、美貌に磨きがかかりますね!!
これから、どうされるか、楽しみです。 (December 9, 2009 10:39:20 PM)
やはり普段は全然使っていない所が
沢山あり、痛いでしょうね。
でも、ますます、美貌に磨きがかかりますね!!
これから、どうされるか、楽しみです。 (December 9, 2009 10:39:20 PM)
Re[1]:大人のバレエクラス(12/09)
香港ぐーたらママ
さん
masatosdjさん
＞最高のシェープアップですねー。
＞やはり普段は全然使っていない所が
＞沢山あり、痛いでしょうね。
＞でも、ますます、美貌に磨きがかかりますね!!
＞これから、どうされるか、楽しみです。
-----
「ますます」かは ・・・・ 触れないでください～～～ （笑）
手遅れになる前に（もう遅い？？） なんとかせねば・・・・と悪あがきをしてます。
今から夏に向けて 頑張ります！！！！
・・・・・ でも、９月に入会したスポーツジム、まだ１度しか行ってないんですよね・・・・
今回は続くかしら？？
(December 9, 2009 10:58:12 PM)
＞最高のシェープアップですねー。
＞やはり普段は全然使っていない所が
＞沢山あり、痛いでしょうね。
＞でも、ますます、美貌に磨きがかかりますね!!
＞これから、どうされるか、楽しみです。
-----
「ますます」かは ・・・・ 触れないでください～～～ （笑）
手遅れになる前に（もう遅い？？） なんとかせねば・・・・と悪あがきをしてます。
今から夏に向けて 頑張ります！！！！
・・・・・ でも、９月に入会したスポーツジム、まだ１度しか行ってないんですよね・・・・
今回は続くかしら？？
(December 9, 2009 10:58:12 PM)
えっ！
神楽坂 さん
９月にジムに入ったって？！？！確か、何年も（は言い過ぎか・・・）行かなくなったあの高級ジムへの退会手続きにご一緒したのは。。。私です。笑）
今回も毎月支払いか、或いは毎回支払いが良いかもよ。 (December 9, 2009 11:17:13 PM)
今回も毎月支払いか、或いは毎回支払いが良いかもよ。 (December 9, 2009 11:17:13 PM)
Re:えっ！(12/09)
香港ぐーたらママ
さん
神楽坂さん
＞９月にジムに入ったって？！？！確か、何年も（は言い過ぎか・・・）行かなくなったあの高級ジムへの退会手続きにご一緒したのは。。。私です。笑）
＞今回も毎月支払いか、或いは毎回支払いが良いかもよ。
-----
そ・そうだったわ～～～ （汗）
神楽坂さんに付き添っていただきました～～～～
それにしても「何年もは言いすぎ」！！（笑）
約１年でした！（笑）
今回はフォータンに出来たばかりのホテルのジムで、プロモーション価格で入会したの。 １年更新なんで・・・・ とりあえず 来年８月末に切れちゃいます。 もう少し温かくなったらプールで泳ごうかな・・・と。 でもね、ＹさんやＡさんは 「ジムは？」と厳しくご指摘くださるので・・・
そんなときは（遠い目）をしてしま今日この頃です。
(December 9, 2009 11:56:52 PM)
＞９月にジムに入ったって？！？！確か、何年も（は言い過ぎか・・・）行かなくなったあの高級ジムへの退会手続きにご一緒したのは。。。私です。笑）
＞今回も毎月支払いか、或いは毎回支払いが良いかもよ。
-----
そ・そうだったわ～～～ （汗）
神楽坂さんに付き添っていただきました～～～～
それにしても「何年もは言いすぎ」！！（笑）
約１年でした！（笑）
今回はフォータンに出来たばかりのホテルのジムで、プロモーション価格で入会したの。 １年更新なんで・・・・ とりあえず 来年８月末に切れちゃいます。 もう少し温かくなったらプールで泳ごうかな・・・と。 でもね、ＹさんやＡさんは 「ジムは？」と厳しくご指摘くださるので・・・
そんなときは（遠い目）をしてしま今日この頃です。
(December 9, 2009 11:56:52 PM)
大人のバレー
しーちゃん♪です
さん
日本でも、結構ブームのようです。
ダイエットにもいいし、姿勢がよくなって、
身動きがとても綺麗になるらしいです。
ジャズダンスとかのように、動きの激しいのと、
ヨガの中間くらいなのかしら？
憧れるけど、ストレッチがぜんぜんできない私には夢の世界ですよー (December 10, 2009 09:47:29 AM)
ダイエットにもいいし、姿勢がよくなって、
身動きがとても綺麗になるらしいです。
ジャズダンスとかのように、動きの激しいのと、
ヨガの中間くらいなのかしら？
憧れるけど、ストレッチがぜんぜんできない私には夢の世界ですよー (December 10, 2009 09:47:29 AM)
Re:大人のバレエクラス(12/09)
ティートリー^o^
さん
私も、何か運動をしなきゃいけないんだけどなぁ・・・
一時保育をお願いして、プールにでも通うとしますか。
ところで、バレエの筋肉痛はきたかしら？
翌日？翌々日？ (December 10, 2009 10:58:05 AM)
一時保育をお願いして、プールにでも通うとしますか。
ところで、バレエの筋肉痛はきたかしら？
翌日？翌々日？ (December 10, 2009 10:58:05 AM)
Re:大人のバレー(12/09)
香港ぐーたらママ
さん
しーちゃん♪ですさん
＞日本でも、結構ブームのようです。
＞ダイエットにもいいし、姿勢がよくなって、
＞身動きがとても綺麗になるらしいです。
＞ジャズダンスとかのように、動きの激しいのと、
＞ヨガの中間くらいなのかしら？
＞憧れるけど、ストレッチがぜんぜんできない私には夢の世界ですよー
-----
いえいえ、足のポジションや手のちょっとした動きを音楽に合わせてするくらいで ＾＾；
周りに付いていくようにするために ドタドタやってたくらいで、優雅なんて・・・・あ、周りは優雅にやってましたげ・・・・
私は、前屈で指先すら床に付かず あと１０ｃｍくらい床から離れてるんですよね・・・・
今更始めるんだから、もう、エクササイズとしてさせていただきます ＾＾
(December 11, 2009 12:38:05 AM)
＞日本でも、結構ブームのようです。
＞ダイエットにもいいし、姿勢がよくなって、
＞身動きがとても綺麗になるらしいです。
＞ジャズダンスとかのように、動きの激しいのと、
＞ヨガの中間くらいなのかしら？
＞憧れるけど、ストレッチがぜんぜんできない私には夢の世界ですよー
-----
いえいえ、足のポジションや手のちょっとした動きを音楽に合わせてするくらいで ＾＾；
周りに付いていくようにするために ドタドタやってたくらいで、優雅なんて・・・・あ、周りは優雅にやってましたげ・・・・
私は、前屈で指先すら床に付かず あと１０ｃｍくらい床から離れてるんですよね・・・・
今更始めるんだから、もう、エクササイズとしてさせていただきます ＾＾
(December 11, 2009 12:38:05 AM)
Re[1]:大人のバレエクラス(12/09)
香港ぐーたらママ
さん
ティートリー^o^さん
＞私も、何か運動をしなきゃいけないんだけどなぁ・・・
＞一時保育をお願いして、プールにでも通うとしますか。
＞
運動、やったほうが良いですよ～～～～
（始めたばかりでいつまで続くか分からない私に言われたくない？）
＞ところで、バレエの筋肉痛はきたかしら？
＞翌日？翌々日？
-----
筋肉痛はちゃんと 翌日から来ました～ （笑）
翌々日からだと・・・・・
体の衰えが酷いということらしいですもんね。
まだ辛うじて 翌日にきました～～～
お互い運動、頑張りましょう！ (December 11, 2009 12:42:35 AM)
＞私も、何か運動をしなきゃいけないんだけどなぁ・・・
＞一時保育をお願いして、プールにでも通うとしますか。
＞
運動、やったほうが良いですよ～～～～
（始めたばかりでいつまで続くか分からない私に言われたくない？）
＞ところで、バレエの筋肉痛はきたかしら？
＞翌日？翌々日？
-----
筋肉痛はちゃんと 翌日から来ました～ （笑）
翌々日からだと・・・・・
体の衰えが酷いということらしいですもんね。
まだ辛うじて 翌日にきました～～～
お互い運動、頑張りましょう！ (December 11, 2009 12:42:35 AM)
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