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2020.06.08
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テーマ: HSC(18)
カテゴリ: 育児


昔ウォークマンを大音量で聴いていたのが原因かも・・・と思いますが、インターフォンの音や携帯の着信に気づかないことが多いです。
我が家の犬は、インターフォンがならなくてもトラックや車が来たらすぐに気付いて吠え出します。
自分の家だけでなく周囲の、どこの家に宅配がきても吠えます。
私とは大違いの耳の良さです。

人間でも聞こえている音は違います。
普段は意識しませんが、私達は常にたくさんの音にかこまれて暮らしています。
時計の針の音、充電器の音、電気がちかちか光る音、外の鳥の鳴き声など
そんな必要のない音は無意識に排除されていますが、そうでない人もいます。


音が多い環境で過ごすというのは、思っている以上にストレスです。

イヤーマフというヘッドフォンのようなものをご存知ですか?
私のイメージでは外国の映画とかで、警察が拳銃の練習場で付けているやつです。
音をシャットアウトするための耳栓的な役割のものです。

これを付けると、音に鈍感すぎる私ですら、音をシャットアウトされてはじめて、「こんなにいろんな音がずっと聞こえていたのか」と気づかされるくらい静かです。
静かな家の中ではずしたりつけたりしてみたら、本当の静かってこんななんだ!と驚きました。

音をシャットアウトしていると、仕事や勉強の集中力と効率、スピードが上がるので、私的には「30分だけ超集中たい!」というときなどにすごく便利です。

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
ブログでは内容が重複するような記事もありますが、はじめてブログに来てくれた人がどのタイミングでどの記事を読んでもらえるか、それぞれ異なるので関連があれば何回でも同じようなことを書くことになります。
既に知っているという人だけではなく、知らなかったという人にも理解を広めたいと願っています。
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イラストは 鈍感な世界に生きる 敏感な人たち HSCの子育てハッピーアドバイス などの本やネットの情報をもとに描いています。
敏感な人たちの気持ちをわかってもらうきっかけになれば幸いです。

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最終更新日  2020.06.08 08:37:19
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