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のりたまkan
ここ最近はC-C-Bとハロプロ(主にBEYOOOOONDS)を中心に生きています
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March 12, 2009
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(578216)
カテゴリ： おこさま
育児支援でボール運動してきました。
支援室に入ると、20個くらいバランスボールが転がっていて。
それだけで子どもたちのテンションはMAX
指導してくださる先生も来て、
子ども向けというより
運動不足な我々母親の体をいじめ抜く催しでした
いや～、いい運動になりました (ｾﾞｨｾﾞｨ>orz
押入れに眠っているバランスボール膨らましてみようかな・・・
ドーナツ型のバランスボールで姿勢矯正。ボディーバランス、気になる下腹部にも効果的です。骨盤円座ボール パールホワイト 【dw1203】
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