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June 16, 2010
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カテゴリ: 日記

昨日は幼稚園PTAの無料講習会とかでヨガ体験をしてきました。

近所のスポーツジムなどで講師をされてる方が指導してくださって
ベーシックなホニャホニャナントカのポーズ、とかを
1時間ほどやってきました。

全く開かない私の股関節。むくみまくった足。それが少しやっただけで、ちょっぴり伸びた感覚を覚えたり。

恐るべし、ヨガ。あなどるなかれ。

最後は「屍のポーズ」とやらで
涼しげないい風とアロマの香りで
かなり癒されて終わりました。

私は普段から「生ける屍」ですけどね(自虐)

そして翌日にあたります今日ですが
思いっきし筋肉痛なんですけどぉーーーーーーー

しかも細くしたかった二の腕と背中部分。

恐るべし、ヨガ。


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Last updated  June 16, 2010 01:07:21 PM
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なでしこ さん
「おバカ教育の構造」(阿吽正望 日新報道)を読まれましたか。
現在の学校教育に、子供の人生を壊されことへの強い恐怖を感じませんでしたか。文部科学省の政策に、腹の底から怒りがこみ上げてきませんでしたか。
 私たちは、日本中の親に、この本を読むことを求めています。教育を変えなければ、子供の人生も、私たちの人生までも壊されてしまうと分かったからです。
 多くの人達に読んで頂き、政治家や教員に呼びかけて欲しいのです。
 事情あって匿名ですが、同じ思いを抱かれましたら、ご協力下さい。
(June 16, 2010 07:27:39 PM)

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