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2007.06.20

授乳後のバストアップにはプエラリアよりジャムウ？？などど思い始めた今日この頃
● ジャムウ
ジャムウとは、2000年以上の歴史を持つ生薬療法で、インドネシアの豊富な天然植物を利用した薬草大系のことを言います。インドネシア原産の薬150種類もの植物エキスを調合し、昔からダイエット、豊胸、美肌などの美容を目的として利用されてきました。バストアップを目的としたジャムウは、女性ホルモンの分泌を活発にし、乳腺を体の内側から発達させる働きがあります。女性ホルモンの分泌を促す成分が含まれているので、産後の女性や中年の女性のバストアップのほかに、お肌の若返りに素晴らしい効果が期待できます。
最近飲んでいるスキームバスト

生理後にもかかわらずおっぱいが元気なのはこのおかげかな？？
くびれも増してきました
そこで見つけたのがこの商品

ミラクルバスト
ガウクルア・ジャムウ・ザクロエキス・マルチビタミン・ローヤルゼリー
授乳後のバストに効きそうな成分がごっそり、ほしい・・・今なら8,000円が 2,000円だし

買ってしまおっと

バストをボリュームアップする運動。
1　クッションを背に当て、あお向けになります。両手にペットボトルを持ち、ひじを深く曲げ、ペットボトルが横向きになるようにして顔の位置まで下ろします。

2　その位置から、ペットボトルを持ち上げ、手のひらが内側になるように一気にひじを伸ばします。曲げ伸ばし10～15回を1セットとし、1～3セット行いましょう。

背筋を伸ばし、バストを豊かにする運動。
1　クッションを背中に当ててあお向けになります。ペットボトルを両手ではさむようにして持ち、肩、腕を伸ばしながら頭の上まで持っていきます。

2　ゆっくりと半円を描くように、ペットボトルをおなかのほうへ下ろします。8～10回を1セットとし、2～3セット行いましょう。

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