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May 23, 2006
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カテゴリ: カテゴリ未分類
なんとなしに毎週火曜に行くことにしたトレセン。
今日も行った。
まあそれなりに鍛えた。
エアロバイク漕いで、ルームランナーで走って、あとは腹周辺の絞り込み。
腹の肉が無くならん。まだ始めたばっかだけど。





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Last updated  May 23, 2006 09:30:56 PM
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