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2022年08月08日

12時間断食?! & 美味しい物々交換

(4)

テーマ：今日の出来事(304954)

カテゴリ：日々のこと

こんにちは。

昨夜オンタイマーなしで寝たら、暑くて目が覚めました(>_<)
今日は月に一度の洗濯槽洗浄。
11時間コース!!

娘サンは早寝早起き実践中(22時～22時半就寝－4~4時半起床)
なので、相変わらず17時頃には夕食開始
多少遅くなっても18時半には終了!

朝食は7時前後なので自然と12時間断食になっています(^^)
たまーに、寝る時ひもじいですが…

何よりも朝食が美味しく感じる～♪

体重は…変化ないような…( ´-ω-)

昨夜の家飲みも19時前にはおひらき(笑)
旦那サンとライムくんの夜散歩とウォーキング行きました♪
気付けば19時過ぎでももう暗くて“夜”ですねっ(@_@)
早く秋になってーーー！　

ライムくんも夜の方が人が少なくて安心なのか、1年振りくらいにいつも寄り付かない公園まで歩けました!!
スゴイ!

帰宅後はめちゃめちゃバテてましたが(￣▽￣;)

旦那サンが義父母のワクチン送迎したので、かぼちゃパンとゴーヤを持っていってもらったら

義母の手作りおはぎ

いただきました♡

やっぱり生の枝豆は風味が全然違いますね！

そして、ゴーヤときゅうりを押し付けたご近所の友達から

碧南産の美味しそうなトマトジュースとプラム入りの変わり種野菜ジュースいただきました。

・・・ゴーヤより高いんじゃ？？(|| ゜Д゜)

転ばなくて良かったぁぁ！
もうワタシ達、慌ててはいけない年齢ですね( T∀T)
ハイドロ絆創膏必携!!

またしても色々頂いてしまい
美味しい物々交換になりました♡

かぼちゃのパンは義父母に大好評だったようで嬉しいです(*´∀｀*)

もうこれがないと不安!　(；∀； )
無くなったらまた買います。