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12/1 頭(>_<)

朝湿疹が背中に広がっていた。先週塗ったおでこや腰にも再発。なんなんだよ。ここ最近、ストレス続きで、頭痛なのか頭が重いのか、頭に血が上るというか頭がつまる感じが酷くなってきた。会社でイスに座ってる時が酷い。かといってイスから立ってできる仕事はグンと減ったし。家に帰れば徐々に引いてくるがまだその感覚、残っているし、日を追うごとに引きが遅くなってゆく感じ。昨日は思い切って外に30分くらい出てみたが、案の定外でもストレスもらってきた上に戻ってきてまたすぐ頭が元通りの状態へ。このまま何も対策を講じないと危ないかもしれない。なんとかならないのか。