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2013.11.08
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カテゴリ: カテゴリ未分類
つわりや食の好みの変化についてのまとめ。

つわりはかなり軽かった、と言って良いと思います。
まず、吐き気というものにはほとんど無縁。
一回も嘔吐はありませんでした。それよりも夕方に襲ってくる眠気とだるさの方が強かったです。
しかし、えいやっと思い切って起き上がって、ご飯を作って食べてしまえばそれで大丈夫でした。
眠りつわりと食べつわりの複合バージョン?
ちなみに、実家の母と母方の祖母にも聞いてみたところ、二人とも「とにかく眠かった」とのこと^^;母娘三代よく似た体質なのね。

食の好みの変化はそれなりにありました。
初期に食べられなくなったのが梅干しとのし梅。

中期以降はかなり顕著にしょっぱいものに好みがシフトしました。
最近のお気に入りは坦々麺、小松菜と揚げの炊いたん、筑前煮系の煮物、ソーセージ、納豆、豆腐。青菜、根菜、魚、豆、ひき肉、ごま、イモなんかがおいしく感じます。

ちなみに体重は、23週(妊娠6カ月の最終週)段階で妊娠前+3.5kgでした。
妊娠期間トータルで7~12kgの体重増加が望ましいということですから、このままならその枠内に入ってくるかな。
最初は体重が増えるたびにびくびくしてたんですが、私の消化能力では、ドクターの指導が入るほど太れないことに気付きました。
食べ過ぎると舌の先が痛くなったりして薄味のものしか食べられなくなるし、下痢もするので…。

中の人も相当食い意地が張っているのか、2週間ほど前から母乳が出始めました。
まだ出てこなくていいよ、中の人も母乳も!!
しかし、ミルクって考えるだにめんどくさいので、母乳が使えそうなのは有り難いです。
毎日お風呂でごま油マッサージしよう!

妊娠7カ月、母子ともに元気です。





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Last updated  2013.11.08 13:04:52
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