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2009.01.11

朝バナナダイエット１５５日目

(2)

カテゴリ：ぼちぼちダイエット

★☆開始日（２００８年８月４日）から－８．８キロ

●２００８年８月４日～１０月２６日で－６.６キロ（７５．２→６８．６）第１回「ミス朝バナナダイエットグランプリ」で準グランプリになる●
●２００８年１０月２７日～２００９年１月３１日までに－６キロ（６３キロ）を目指して頑張ります●

★食事

　　＊水　１５０ｍｌ
　　＊水　１５０ｍｌ

　《朝》　７：００（パート先にて）ご飯、味噌汁、塩鮭、明太ポテトサラダ、青梗菜と角麩の煮物、水　１５０ｍｌ

　《昼》　１２：００　ヴィダーｉｎエネルギー　180kcal、リプトン　ティーオレ　200ml　96kcal

　　＊水　１５０ｍｌ

　《夕》　１９：３０　豆乳キムチ鍋（豚ロース肉、白菜、豆腐、ニラ、ラーメン）　水　１５０ｍｌ

　《おやつ》プリッツ　サラダ1袋　77kcal、たこ焼き　12個　約700kcal　水　１５０ｍｌ

　　＊水　１５０ｍｌ（風呂前）
　　＊水　１５０ｍｌ（風呂前）

★運動ｏｒ外出

　名古屋へ家族で遊びに行く

★お通じ　○

★寝る時間　０：００予定

＊たこ焼きって、カロリー高い。

　おじいちゃんとおばあちゃんの二人でやっている小さな店なんですけど、客が次から次へと来て買っていくのです。

takoyaki

　自転車で買いに来た男の方の後に、車で買いに来た方が二人。
　で、気になったので、買ってしまいました。
　私たちが焼きあがるのを待っている間に、おじいちゃんとおばあちゃんと話をして、けっこう面白く、買いにくるお客さんとは、みんな顔見知りみたいな感じでした。
　周りに高校とか、大学とか、大手の会社のビルが建っているから、平日の方がもうかるかと思ってきいたら、土曜日と日曜日の方が儲かるんですって。

　たこ焼き12個入りで￥３３０なり。

↓暗いところで撮影したんで、色があんまりよくないですがー。
takoyaki2

　確かに、たこ焼き好きの大人の固定客に来てもらうほうがもうかるかも。
　ウチは12個いり4皿買いました。
　他の馴染みのお客さんも、2皿、3皿とまとめ買いしてましたから。
　で、私たちの分が焼きあがる前に、次のお客さんが歩いて来られて待ってました。

　すでに味がしっかりついているたこ焼きで、上から何かをかける必要なし。

　中身までしっかり生地、火が入っていて、一つ一つが重いというか、たっぷりしてる感じなのに、ふわふわしてて、あっという間に12個、食べちゃいました！

　たこ焼きは、一人前6個で３５０kcalくらいあるので、食べすぎなんですが、美味しいもので、つい。旦那や小5のお兄ちゃんは、12個で足りなくて、下の子が残したのをもらってました。

　めったに行けないけど、行けてお店がやっていたときは、絶対に買いたいなあと。

　私はスイーツを下調べして、探しながら行くのが好きですが、こーゆー風に、突然にみつかるのも好きです♪

　本日はカロリーオーバーなり。
　明日も頑張ります♪

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