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2015年11月29日
テーマ： 風邪。(918)
カテゴリ： グルメ＆お酒のお話
風邪を治す薬など元々ないので ビタミンCの方が効果があった。
風邪に対して免疫を上げて対抗するのには体温を上げるのが一番。
1℃熱が上がると免疫力は500～600％も上がるというのが驚異的。
だからあまり熱がないなら無理がない程度にお風呂に浸かって温めたほうが良いそうです。
ただ、のぼせたら逆に体力を奪われるのでひどくなりますからほどほどに。
1℃体温が下がると免疫力は37％ダウンするそうです。
唯一、風邪に対抗できるのが漢方の葛根湯。
これは体温も上げるのでそこに意味があるそうですよ。
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