最近プールに行けてなかったので・・・
今日から復活
久しぶりなのでプカプカ浮いてから
ジャグジーでくつろいでいたら・・・
ジャグジーが気持ち良いのよね
仲良くなったおっちゃんが
『もっと早く泳いだら体冷えないよ』
だって
確かに・・・
早く泳げばダイエットにもなるし体も冷えないよね~
と思いながら・・・
でも
継続は力なり
継続するにはコレぐらいのほうがいいのよね ニャハハ
のんびり続けるのも良いかなと自分に弱い私です
そんな中
以前に働いていた大阪のフィットネスから
1月からレッスンしませんか ??
って連絡があり
・・・ん・・・
やりたいけど
今は富山なので、毎週通うにはチョット難しいかな
でも声をかけてくれてとっても嬉しかった~
でもでも良く考えてみると・・・
この体では無理だわ~
今後に備えて
本気でダイエットしなくちゃ~
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