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December 5, 2012
テーマ： ダイエット・健康日記(11)
カテゴリ： 日常
- 最近本当に寒いですよね
いきなりですが
夏と冬どっちが痩せやすいかご存知ですか
答えは・・・意外と・・・
冬 なんですよね
冬は寒いので体温を上げるために体が頑張るんですよね
急に寒くなると
体がブルっっと震えるのも
筋肉を使って体温を上げようとしてるんですよね
でも冬になると
本能的にカロリーの高いものを
欲してしまうので反対に太っちゃう方もおられるんですよね
頭では色々わかっていても
実行できないのが私・・・
ここ３日間ほどプールに行けてなかったので
久しぶりに行ってきました
でもやっぱり今日は体温の上がりが悪く
体もだるかったので
いつもの半分程度で終了
そしてサウナでたくさん汗をかいてきました
でも帰ってくると・・・
行ってよかったと思うんですよね
で
今日は写真がなかったので
ディズニーワールドのホテルのプール
あ～日差しが恋しいなぁ～
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Re:寒い・・・（＞＜）(12/05)
cooくぅ*
さん
そーなんだぁ！冬のほうが痩せやすいの知らなかった！
がんばろーっと。
ちょっと遠いけど、大沢野に「ぱんだぱんだ」っていうパン屋さんが。
富山テレビ向かいに・・「Bell」とか・・
えっとぉぉ
あ、きっと美味しいパン屋さん ふる～るさんも教えてくれるよ(^｡~)b
(December 5, 2012 06:29:58 PM)
がんばろーっと。
ちょっと遠いけど、大沢野に「ぱんだぱんだ」っていうパン屋さんが。
富山テレビ向かいに・・「Bell」とか・・
えっとぉぉ
あ、きっと美味しいパン屋さん ふる～るさんも教えてくれるよ(^｡~)b
(December 5, 2012 06:29:58 PM)
Re:寒い・・・（＞＜）(12/05)
ILY76
さん
こんばんわ(^^)v
痩せやすいのって冬なんですねぇ～！
知らなかったですぅ☆
ｲｲこと聞いちゃったなぁ(^_^)/
でも、私もめっちゃう食べちゃうので痩せれないでしょうなぁ・・・
逆に太る気がするなぁ～！！！
気をつけないとですぅ(>_<) (December 5, 2012 09:52:12 PM)
痩せやすいのって冬なんですねぇ～！
知らなかったですぅ☆
ｲｲこと聞いちゃったなぁ(^_^)/
でも、私もめっちゃう食べちゃうので痩せれないでしょうなぁ・・・
逆に太る気がするなぁ～！！！
気をつけないとですぅ(>_<) (December 5, 2012 09:52:12 PM)
Re[1]:寒い・・・（＞＜）(12/05)
*9-10*
さん
cooくぅ*さん
パン屋さん情報ありがとうございます♪
富山テレビ向かいの「Bell」さんだと週末か来週行けるかも知れないので行ってみます♪
いつも情報ありがとうございます♪
今日は本当に風が強いですね（＞＜）
本格的な防寒着を購入しなくちゃと思ってます♪ (December 6, 2012 07:48:03 AM)
パン屋さん情報ありがとうございます♪
富山テレビ向かいの「Bell」さんだと週末か来週行けるかも知れないので行ってみます♪
いつも情報ありがとうございます♪
今日は本当に風が強いですね（＞＜）
本格的な防寒着を購入しなくちゃと思ってます♪ (December 6, 2012 07:48:03 AM)
Re[1]:寒い・・・（＞＜）(12/05)
*9-10*
さん
ILY76さん
わかります（*＾＾*）
私もこの時期食べ過ぎて…寒くてあまり動かなくて…太っちゃいます（＞＜）
痩せるのにいい季節なのに…活用できない私です（＞＜） (December 6, 2012 07:50:03 AM)
わかります（*＾＾*）
私もこの時期食べ過ぎて…寒くてあまり動かなくて…太っちゃいます（＞＜）
痩せるのにいい季節なのに…活用できない私です（＞＜） (December 6, 2012 07:50:03 AM)
Re:寒い・・・（＞＜）(12/05)
doridorilove
さん
Re:寒い・・・（＞＜）(12/05)
すずらん，
さん
おはようございます。最近まで 大阪にいらしたんですか。ルミナリエは とにかく人が多いです。並びます。東遊園地公園に行くだけでも十分かなって思います。冬の方が痩せやすいって 知りませんでした。また一つ勉強しましたよ。コンビニ＆スイーツの会のオフ会も出来るかもしれませんね。楽しみ♪♪今日も泳いできま～す。
(December 6, 2012 09:01:20 AM)
Re:寒い・・・（＞＜）(12/05)
mkd5569
さん
おはようございます。
最近晴れることがすくないですね。
冬の寒い中薄着で生活すればやせること間違いなし。
でも、太っている人ほど異常なほどに厚着だったりするものです。
(December 6, 2012 09:35:56 AM)
最近晴れることがすくないですね。
冬の寒い中薄着で生活すればやせること間違いなし。
でも、太っている人ほど異常なほどに厚着だったりするものです。
(December 6, 2012 09:35:56 AM)
Re:寒い・・・（＞＜）(12/05)
ふる～る
さん
おはよう～
そうなの～冬の方が痩せやすいの。最近こわくて体重計のってない。
Cooさんのコメント今下に見えてるけど 山室の チンパンジー お値段も手ごろでナイスよ～。9-10ちゃんは市内？来年バラ可愛く咲いたら待っててね～って楽しみにしてる私よ。
いつもありがとう～♪ (December 6, 2012 10:13:16 AM)
そうなの～冬の方が痩せやすいの。最近こわくて体重計のってない。
Cooさんのコメント今下に見えてるけど 山室の チンパンジー お値段も手ごろでナイスよ～。9-10ちゃんは市内？来年バラ可愛く咲いたら待っててね～って楽しみにしてる私よ。
いつもありがとう～♪ (December 6, 2012 10:13:16 AM)
Re:寒い・・・（＞＜）(12/05)
ｋｅｉ+゜
さん
こんにちは。
コメント頂く前だけど
続けてコメントさせて貰っちゃうね。
冬に方が痩せやすいなんて意外でした。
ここのとこ風邪ひいて治った反動で
また食べ過ぎてるので
気をつけなきゃ（汗）
(December 6, 2012 10:46:02 AM)
コメント頂く前だけど
続けてコメントさせて貰っちゃうね。
冬に方が痩せやすいなんて意外でした。
ここのとこ風邪ひいて治った反動で
また食べ過ぎてるので
気をつけなきゃ（汗）
(December 6, 2012 10:46:02 AM)
Re:寒い・・・（＞＜）(12/05)
ポニョタ1235
さん
そうでしょ？お弁当も冷たいまま食べたほうが体温あげようとしてカロリー消費するって！
…でも…確実に冬のほうが太ります(；´∀｀)
～ねぇ、こないだの「白パン」すんごく美味しそうに出来たね♪ご主人との対決のはちょっとコワい作品でした（噛み付かれそうよ（笑）） (December 6, 2012 02:02:01 PM)
…でも…確実に冬のほうが太ります(；´∀｀)
～ねぇ、こないだの「白パン」すんごく美味しそうに出来たね♪ご主人との対決のはちょっとコワい作品でした（噛み付かれそうよ（笑）） (December 6, 2012 02:02:01 PM)
Re[1]:寒い・・・（＞＜）(12/05)
*9-10*
さん
doridoriloveさん
doridoriloveさんは細い方なんですね（＾＾）羨ましい～です♪でも細い方は細い方で悩みがあったりしますよね（＞＜）
こんな時は神様の意地悪って思ったりします（＾＾） (December 6, 2012 02:56:54 PM)
doridoriloveさんは細い方なんですね（＾＾）羨ましい～です♪でも細い方は細い方で悩みがあったりしますよね（＞＜）
こんな時は神様の意地悪って思ったりします（＾＾） (December 6, 2012 02:56:54 PM)
Re[1]:寒い・・・（＞＜）(12/05)
*9-10*
さん
すずらん，さん
やっぱりルミナリエは人が多いんですね（＞＜）人の多さにめげてしまいそうです（＞＜）
神戸でオフ会とかいいですよね♪
神戸にはイスズベーカリーやイグカフェやマリアージュのカフェやドンクの本店などなど素敵なお店がいっぱいありますよね♪
神戸行くたくなっちゃいました♪ (December 6, 2012 03:00:57 PM)
やっぱりルミナリエは人が多いんですね（＞＜）人の多さにめげてしまいそうです（＞＜）
神戸でオフ会とかいいですよね♪
神戸にはイスズベーカリーやイグカフェやマリアージュのカフェやドンクの本店などなど素敵なお店がいっぱいありますよね♪
神戸行くたくなっちゃいました♪ (December 6, 2012 03:00:57 PM)
Re[1]:寒い・・・（＞＜）(12/05)
*9-10*
さん
mkd5569さん
コメントありがとうございます♪
そういえば私…冬の寒さ対策のことばかり考えてました（＞＜）
ヤバイ！！
こうしてドンドンオデブになって行くんだなぁと改めて実感しました（＾＾） (December 6, 2012 03:03:24 PM)
コメントありがとうございます♪
そういえば私…冬の寒さ対策のことばかり考えてました（＞＜）
ヤバイ！！
こうしてドンドンオデブになって行くんだなぁと改めて実感しました（＾＾） (December 6, 2012 03:03:24 PM)
Re[1]:寒い・・・（＞＜）(12/05)
*9-10*
さん
ふる～るさん
ありがとうございます♪
『山室の チンパンジー』調べてみます♪
私は…新湊港周辺なんです（＞＜）
離れ小島です（＞＜）
でも出来るだけ富山市内に行くようにしたいなと思ってます♪
来年のバラ楽しみにしてます♪
(December 6, 2012 03:07:00 PM)
ありがとうございます♪
『山室の チンパンジー』調べてみます♪
私は…新湊港周辺なんです（＞＜）
離れ小島です（＞＜）
でも出来るだけ富山市内に行くようにしたいなと思ってます♪
来年のバラ楽しみにしてます♪
(December 6, 2012 03:07:00 PM)
Re[1]:寒い・・・（＞＜）(12/05)
*9-10*
さん
ｋｅｉ+゜さん
ありがとうございます♪
ｋｅｉ+゜さんスタイルが良いので今のままで十分ですよ（＾＾）
私もｋｅｉ+゜さんのようになったら誇らしいのになぁ～（＞＜）
それまで頑張ります♪
(December 6, 2012 03:10:03 PM)
ありがとうございます♪
ｋｅｉ+゜さんスタイルが良いので今のままで十分ですよ（＾＾）
私もｋｅｉ+゜さんのようになったら誇らしいのになぁ～（＞＜）
それまで頑張ります♪
(December 6, 2012 03:10:03 PM)
Re[1]:寒い・・・（＞＜）(12/05)
*9-10*
さん
ポニョタ1235さん
さすがですね♪
色々ご存知で頭が上がりません（＾＾）
先日の白パン…やっぱりチョット怖かったですよね（＞＜）
作りながら…可愛く作れない自分にセンスのなさを感じてました（＞＜）
これから少しづつ素敵なものに触れてセンスを磨きます（＾＾）←手遅れかも（＞＜） (December 6, 2012 03:13:53 PM)
さすがですね♪
色々ご存知で頭が上がりません（＾＾）
先日の白パン…やっぱりチョット怖かったですよね（＞＜）
作りながら…可愛く作れない自分にセンスのなさを感じてました（＞＜）
これから少しづつ素敵なものに触れてセンスを磨きます（＾＾）←手遅れかも（＞＜） (December 6, 2012 03:13:53 PM)
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