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かまあげ16号
子育て日記かなぁ。ニュースに突っ込んだりとか。最近は,職業がら薬ネタが多いです。
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2007.12.17
カテゴリ： その他
さてビリーズブートキャンプも11日目になりました。
ビリーバンド代わりの醤油のペットボトル＆ステンレスボトルの扱いにも、慣れてきました。
:*:・(￣∀￣)・:*:
しかし、あれですね～
もうダメ、限界！って当てにならないものです。
「もう、アカン」って考える余裕があるなら、まだイケるみたいです。
それからビリーが声を出して！ってよく言いますが、あれも声を出した方が、楽。 無理なら息を吐くだけでもかなり違いますね。
それからカウント！ワン、ツー、スリー…エイトまでありますが、声に出して数えた方が頑張れます
14日目を過ぎたら、ウルティメイトに挑戦です！
自分へのプレッシャーです、ふふふのふ:*:・(￣∀￣)・:*:
ビリーバンド代わりの醤油のペットボトル＆ステンレスボトルの扱いにも、慣れてきました。
:*:・(￣∀￣)・:*:
しかし、あれですね～
もうダメ、限界！って当てにならないものです。
「もう、アカン」って考える余裕があるなら、まだイケるみたいです。
それからビリーが声を出して！ってよく言いますが、あれも声を出した方が、楽。 無理なら息を吐くだけでもかなり違いますね。
それからカウント！ワン、ツー、スリー…エイトまでありますが、声に出して数えた方が頑張れます
14日目を過ぎたら、ウルティメイトに挑戦です！
自分へのプレッシャーです、ふふふのふ:*:・(￣∀￣)・:*:
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Re:ビリーズ11日目。(12/17)
ﾋﾞﾘｰ頑張っていますね★
私は、最近体重計に乗ることを止めました
もう、恐ろしくって、乗れません
はぁ～減らすのは大変なのに、増えるのは一気…
落ち込みますね。。。。 (2007.12.17 14:53:04)
私は、最近体重計に乗ることを止めました
もう、恐ろしくって、乗れません
はぁ～減らすのは大変なのに、増えるのは一気…
落ち込みますね。。。。 (2007.12.17 14:53:04)
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