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2009.04.10
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カテゴリ: 自転車
だいぶ暖かいです。今日も走ってきました。往復16km。
運動と言っていいか、微妙な距離です。

今日はTシャツ一枚で走ってみました。念のために、上一枚は持って行きました。
フリースの上着はなしです。その分軽くなったということもあると思います。
でも、一番は空気抵抗が減ったというのが大きいんじゃないでしょうか。
これはあくまでも感覚なのですが、2、3km/hは違う気がします。

今迄25km/h巡航だったのが、ペダルが軽いので見てみると、28km/h程度出ている。少し頑張ると、33km/hです。これは長くは続けられませんが、それでもだいぶ楽です。
風のせいかと思いましたが、それだけではなさそうです。帰りは、風がだいぶやんでいましたが、やはり30km/hオーバーでした。

思うに、上着を一つ、二つ脱いだだけで、ここまで効果が出るのであれば、ロードで前傾姿勢をとることが出来れば、かなりの違いが体感できるのではないかと、思います。





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最終更新日  2009.04.10 22:44:17
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