2003/11/03
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「あなたの夢が実現する簡単な７０の方法」（スティーブ・チャンドラー著）より、
（コメント）
時々恐い夢をみることがある。逃げよう、逃げようとするんだけれど、思うように走れなくて、疲れきって目が覚める。(^^;
「恐怖心に向かってく」という言葉を聞いてから、「逃げなくてもいいかな」と思えてきた。
夢の状況を、逃げずにじっくり観察して、身体で感じて、おちついたところで、恐怖心に向かって走ってみる。
夢の中で、その状況に身体を任せてみたら、それほど恐くなかった。不思議な感触。
夢の中でなら、怪我もしないし、だれも傷つかない。勇気の練習ができるので、恐い夢大歓迎。
。。と、思い始めたら、恐い夢を見なくなってしまった。
（by katsu.あかま）
（コメント）
時々恐い夢をみることがある。逃げよう、逃げようとするんだけれど、思うように走れなくて、疲れきって目が覚める。(^^;
「恐怖心に向かってく」という言葉を聞いてから、「逃げなくてもいいかな」と思えてきた。
夢の状況を、逃げずにじっくり観察して、身体で感じて、おちついたところで、恐怖心に向かって走ってみる。
夢の中で、その状況に身体を任せてみたら、それほど恐くなかった。不思議な感触。
夢の中でなら、怪我もしないし、だれも傷つかない。勇気の練習ができるので、恐い夢大歓迎。
。。と、思い始めたら、恐い夢を見なくなってしまった。
（by katsu.あかま）
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最終更新日
2003/11/04 03:36:37 AM
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