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今日はiPodの普段使わない機能を使ってみた。シャッフル機能。1曲目は・・・Suiken×S-Word「Still Waters Run Deep」NMU・スイスウォ2枚目コンビの2005年のアルバムから。曲名は立派だけど「Skit」だ。ま、1曲目だからイントロがわりか。水が流れる音が全編に入っている癒し系?2曲目・・・L.L BROTHERS「The Party」裏方もこなすLL兄弟の2004年のアルバム「BACK AGAIN」から。アルバムタイトルはソニーに移籍し、メジャー再デビューってなことで。曲はタイトル通りのパーティーチューンでハデハデ。裏方ばかりでなくアーティストとして活躍して欲しいなぁ。寡作だけどブログ更新はマメな二人。3曲目・・・DJ HAZIME「HARLEM NON-STOP DJ MIX」MIX-CDをiTunesに落とす時、曲を統合しちゃうのでCD1枚が1曲扱いになってしまう。このMIX-CDは昨年末に出た「HARLEM ver.X」のDISC2。これまでのHARLEMコンピからの選りすぐりなんで、良いです。今朝の通勤には3曲目が60分モノだったので、これで十分でした。iPodに仕込んである曲は当然好きなモノばかりだけど、しばらく聴いてなかった曲に巡り会えたり、曲順がiPod任せなんで新鮮味はあるな。
2008/06/30

朝から吉祥寺本社。吉祥寺のいつもの食いしん坊+1で昼メシ。武蔵野の奥様方が集まる「LOBROS CAFE」へ。井の頭通りから1本入った静かめな店。クラブハウスサンド(ミニサラダ・ドリンク付)ワンプレートランチ(日替わり;エビカツグラタンがけ・ドリンク付)サラダランチ(パン・スープ・ドリンク付)クラブハウスサンドを注文したけど、こだわり卵を使用しているようで確かに黄身の色、味が濃くて美味しかった。ボリュームも文句なし。ポテトフライではなくポテトチップスが付いてくるのは新鮮ですな。値段は1200円前後と吉祥寺にしては少し高め設定。武蔵野夫人向けか。原宿にもありそうな雰囲気の店でした。
2008/06/30

よく見る悪夢。歯が抜ける夢。1本、2本ではなく全部抜けちゃう。疲れが溜まると見るようだ。久しぶりに今朝見た。もう、慣れてるのでビビらなくなった。そんな朝だったから、Song of the dayは「NITEMARE」。まんまか。まんまだ。↑Go Youtube2002年のDJ MASTERKEYのシングル。客演はDABO、BIGZAM、SUIKEN、DELIのNMU4人衆。4MCのマイクリレー、シンプルで力強いドラムがループするトラック。キャッチーなHOOK。完璧。翌年のアルバム「DADDY'S HOUSE VOL.2」から先行して発表された。この頃、NMUはソロ活動が活発だったんで、この曲はお得感があったな。
2008/06/28

昨日は休みで映画を観に昭島へ。前にも書いた、映画館隣の中華食べ放題「GRAND CHINA」で昼メシ。本格中華とまではいかんが、安くて種類も豊富。1回で取りすぎだろ。3分の2は俺が食べたかな。いや、それ以上か。この後も軽くごはん、おかず、デザート類少々いきました。痩せるわけねーな。
2008/06/27

やっぱりミーツの後にMeats。いつもの食いしん坊万歳3人組。Meats食べながら、またミーツ。食べるのも、働くのも好きなようだ。一応、書いておくけど、画像は3人分。いつものエッグバーグ400グラム+チーズ(ライス大盛り)注文。
2008/06/25

DJ PMX、初ソロアルバム本日発売。DS455のデビュー時からスタイルを貫きつつ、進化しながら辿り着いた1つの到達点。KING OF JP WESTSIDE DJ。今や横浜代表の枠を超え、日本代表。↑Go Youtube盟友Kayzabroはチラッと顔出し程度だが、PMXのトラックには一番しっくりくる。そのKayzabroが参加している曲は青山テルマがメイン。テルマ名義でも違和感がない仕上がり。他の曲も粒ぞろい。スタバの木陰で聴くのもイイが、やっぱり車で流しながらだなー。で、軽め昼メシ。シュリンプとポテトのサンド。軽いのにはワケがある。この後、吉祥寺でミーツ。たぶん、その後は3人でmeats。なければ、メシ抜きダイエットでいぃーっス。
2008/06/25

今日は太陽が出てて良いなー。こんな日の1曲。夏のHIP-HOPド定番。DJ JAZZY JEFF & THE FRESH PRINCEの「SUMEERTIME」。↑Go Youtube大ネタKOOL & THE GANGの「SUMMER MADNESS」使い。曲名知らなくても聴けば「あれねー」なんて感じか。女性コーラスが耳から離れなーい。これからの時期、HIP-HOP系ブログなどでは登場回数が多いだろう。CLUBでもかかる回数が多くなるだろう。オリジナルは1991年発表。これまた古いなー。↑SUMMERTIME収録のアルバム「HOMEBASE」。当時、自分はPUBLIC ENEMYにドップリはまってたんで、あまりJJ+FPは聴いてなかった。軟弱そうで(笑) その後、JAZZY JEFFはDJとして確固たる地位を築いた。一方、FRESH PRINCEは俳優「ウィル・スミス」として、今や誰もが知るセレブ様だ。でも、たまに共演してる。良い関係だ。
2008/06/24

とりあえず雨が降ってないのでスタバで昼メシ。サーモンとアスパラガスのラップ。サーモンはそんなに好きではないが、サッパリしてそうなんで。-Song of the day-本日はDJ HASEBE ft.Zeebra/Mummy-Dの鉄板三人組の「MASTERMIND」。ジメジメ感を吹き飛ばす大ネタ使いの軽快な1曲。2000年発売。いやー、ずいぶん前だ。たぶん、月末に向けて俺の「Make Money」気分がアガってるんだろー。月末に向けて売り上げが必要なんですよ。↑Go Youtubeハセベ・ザ・カネカセゲ。この1ラインに限りますな今日は。○○ベ(俺の本名)・ザ・カネカセゲ。はい、頑張ります。
2008/06/23

雨だー。傘さすのめんどー。今日は後輩と2人だけなので、昼メシは事務所で。雨降ってて、めんどーだからロッテリアお持ち帰り。タンドリーチキンサンド・サラダセット。もっと辛くてもイイよー。雨だと気合いが入らん。
2008/06/22

今日のランチも時間がズレた。Cafe de Pouでテイクアウト。看板メニューはパニーニなのに、マッシュルームとオリーブのフォカッチャ注文。チーズとクリームのソースが濃厚。マッシュルームでヘルシーっぽいがかなり濃厚。焼き上がるのを待っていたらバナナケーキを1欠片くれた。フォカッチャの包み紙にプリントされてた。確かにどちらも大切なことですな。
2008/06/21

今日も吉祥寺でミーツ。終了後、いつもの食いしん坊万歳3人組で昼メシ。吉祥寺の食いしん坊が案内してくれたのは・・、職場の側のタコス屋。割と最近出来た店。本社に来るたびに気にはなっていたのでグッ!タイミン!「Tacos-ya」タコスとホットドッグの両方を楽しめるセット。ドリンクつけて800円。ポテトとオニオンリングも付いてくる。ホットドッグをタコライスにすることも可能。ファーストフード的な感じ。でも、タコスのシェルがハードとソフトの中間ぐらいで美味しい。タコスの具がもっと色々あるといーんですけど。
2008/06/20

今日はまだまだ食べます。3月からニューアルバムを引っ提げてのツアーを行ってたスカパラ。今日はNHKホールでファイナル。1年半ぶりにカミさんと参戦。その前に晩メシ@チャオ・バンブー。昨日、昼メシに行ったばかり。香菜チャーハンの話をしたら、ぜひ食べたいと。NHKホールに近いから連チャンだけど行ってきました、チャオ・バンブー。昨日とは違う角度で、香菜チャーハン。俺は・・・バイ・パカオだったかな・・忘れた。鶏肉のあんかけと目玉焼き乗せごはん。半熟目玉焼きをごはんに混ぜて、これまた旨い。サイドに空芯菜のオイスターソース炒め。オイスターソースの甘さと唐辛子の辛さのバランスが良い。1日よく食べたけど、LIVEで立ちっぱなしの踊って跳ねたから良いでしょう。新作中心に旧作を散りばめた選曲で、かなり懐かしー曲もやってたな。今回はジャケパンスタイル。皆さん、相変わらず格好いい。2時間半の長丁場。楽しんだけど疲れたー。来年はスカパラ20周年。いろいろ考えてるようです。
2008/06/19

仕事休みの本日、昼メシにカミさんと福生へ。久々にピザの「NICOLA」。本場イタリア仕込みのピザを日本に持ちこんだ老舗。国道16号線、横田基地向かいに位置する。イタリアンな看板が目印。まずはライスコロッケ。もちもちなチーズが仕込んであって自家製トマトソースで旨い。魚介サラダ。生海老・生ホタテ・イカ・タコ・アサリにサーモンと盛りだくさん。カミさんのピザはパイナップルとマッシュルームにアンチョビ。スモールサイズ。甘さとしょっぱさのハーモニー。つうか、パイナップルかなり甘い。俺はサラミ、自家製ソーセージ、マッシュルーム、ピーマンにアンチョビ。多すぎらしく店員が笑いやがった。ミディアムサイズで直径23センチくらいかな。定番のミックスピザとかシーフードとかもあるけど、プレーンピザに30種類あるトッピングから自由に選んで食べた方が美味しいよ。ちょいと値段は高めでスモールで1500円くらいからかな?たまに行く本格ピザ&イタリアン(パスタやサイドメニュー豊富)っていうことで。旨かったよ、ニコラさん!これで終わらず、隣にある「カフェ・ドゥ・ジャルダン」でデザートタイム。ショートケーキ(左)とガトーショコラ(右)。ピザで腹一杯なのにトドメ刺された感じ。福生にはまだまだ旨そうな店が多そう。
2008/06/19

半端な時間に昼メシ。水曜は人手足らず。チャオ・バンブーで香菜チャーハン。生&微塵切り焼き香菜とネギで緑がかったチャーハン。唐辛子が少し仕込んであってピリピリ。紫なタマネギは半生で歯応え良し。ただし、油多めで米のパラリ感が不十分。もともと、そういうモノかもしれけど。でも、久々濃い味で満足。
2008/06/18

今日は社長がみえて、高級ランチ。原宿クエスト内にある山居という店。自分じゃ絶対に行けない店。落ち着いた和室に通され、表参道の木々を眺めながらの食事。たまには、いいねぇ。まずはお造りから。鯛と鰹。海老・蛤・ブロッコリーの和風シチュー?的なモノ。ランチの名前が「山居弁当」ということだけあって2段のお重がきました。おかず的なモノ色々。ツブ貝・たこの酢の物などなど、好物が入っていて和食ながらも満足。ご飯セット。この後、デザートが運ばれてきたようだが、時間無くて早抜けした自分は食べれず。普段の3倍の昼メシ代なだけあって、何から何まで高級でした。夜のコースも連れてってー・・・なんてね。和食続きすぎなんで、そろそろ・・・洋食とかこってり味なモノが欲しい。
2008/06/17

昼食後、「地球の丸く見える丘展望館」で一休み。なんだか「千葉県民の日」で入館料100円引き。千葉県民じゃないんですけど、いいのか?ホントにぐるーり1週丸く見えるよ。その後、磯がきリベンジで魚屋へ。入り口に「マグロの頭」が置いてあるふざけた店を発見。ちなみに800円で売ってました。頭。磯がき発見。1カゴ2000円。安っ!他にも金目鯛とか、かつおなんかも格安で。実家に戻って、晩メシにいただきました。戦ってます。勝ちました。負けた磯がきは「フライ」にされたり、軽く炙られたりして、完食された模様。デカくて、濃厚。いやー、美味い。父の日に実家へ行ったと言うよりは、美味いモノを食べたっていう感じで・・。帰り道の渋滞のスキに東京タワーを。
2008/06/16

土曜の夜に実家へ遊びに。で、昨日は前回同様、銚子の「一山いけす」へ昼メシにお出かけ。魚週間の集大成。つうか魚だからって食べ過ぎ家族。今回はウニ鉄火丼。厚切りマグロにウニたっぷり。ワサビも山盛り。両親は前回俺らが食べた「伊勢海老天丼」。カミさんは「イクラ鉄火丼」。今回も下品な刺身盛り。今期は初となる「かつお」もあったよ。いわしフライ。カミさん絶賛。俺は苦手。平目のアラ煮。濃い味付けで米が進む。ご飯おかわりしました。追加ご飯とともに注文した磯の香りがスゴイ「蛤の味噌汁」。今回も海の幸をかなり楽しんだけど、本当の目当てだった旬の「磯がき」が入荷してなく、残念。残念がってても仕方ないので、その日のうちにリベンジしました・・・つづく。
2008/06/16

クソ暑い。汗かきつつ、渋谷にヤボ用。その後、いつものスタバで昼メシ。暑すぎて、そして昨晩食べ過ぎてメシつうか・・・コレ、日よけのせいで思いがけずシルエットクイズ!さて、何でしょう?いやー、クソ暑い日の日陰って、クソ気持ちいいのう。正解はノーチペラフカモクーダ。画像はココ。クソ暑い上に、クソくだらねーなー。ついでに昨晩の腹一杯食べ物。鶏白湯つけ麺(大)+味玉+チャーシュー@つけ麺大臣宇田川町店
2008/06/14

今日も暑い。焼き魚をコツコツ食べる時間もないし、暑いので刺身定食。真鯛・生たこ・かんぱちの3種盛り。少ねー。プラス納豆で健康第一。
2008/06/13

昨年末から今年初旬に行われたNMU「SPECIAL FORCE TOUR」。DVDになって7/16にTUTAYA限定で発売。行った人も行けなかった人もぜひ、どーぞ。ちなみに俺は行ってない派。DL氏プロデュース曲とMacka-ChinによるSPECIAL FORCEのRemix ver.を収録したCD付属。
2008/06/11

梅雨シーズン、つかの間の晴天つうことで、魚定食をやめてスタバ。テラスで光合成しながら「ツナメルトサンドイッチ」。とりあえず「ツナ」だから魚か。でも、チェダーチーズとマヨネーズ使用で470kcal。パンはけっこーカロリー高めだ。天気良いついでにメシ食べながら「MINMI BEST 2002-2008」についてたMIX-CDをチェック。1曲1曲が短いので慌ただしい。でも、夏先取りで良い感じ。これからの時期、MUST BUYな1枚。つうか豪華3枚組。ちなみに↑はジャケではないです。Go Official Site
2008/06/10

ヘルシー週間継続中。今週は魚を多く食べよう週間に決定。なので焼き魚定食を求め、勇気を出して竹下通りの大戸屋で昼メシ。さすがに大戸屋にはお子様達はいないけど、竹下通りダルいッス。昭和の朝食的な「炭火焼きアラスカ産赤魚の開き定食」+納豆。注文から待つこと20分。じっくり焼いてくれてたのか?腹減りすぎ。ところで赤魚って何だ?読み方は「あかうお」のようだ。あかさかなではない。あこう鯛と似てるが、別モノ。メヌケとも似ているが、別モノ。味もやっぱり別モノ。別に俺は「さかな君」じゃねぇから、もういいか。詳しくはココで。
2008/06/09

昨晩は所属課のミーティング。死んでましたけど。終了後、定食屋兼居酒屋な「信玄」で飲み食い。味付け濃いめのレバー炒めやら、想像以上に肉が柔らかだったヒレカツとか、部分的にものスゴくしょっぱい野菜炒めなんかを皆で食べた。昨日の一等賞は「大豆vs大豆」な冷奴の納豆がけ。別々に注文した冷奴と納豆を勝手に後輩が1つにしたんだけど、コレはコレで美味い。毎日コレばっか食べてたら、やせるかな。
2008/06/08

今夜は皆でメシを食べる可能性大なので、軽め昼メシ。スタバの「スイートチリ・ポーク・サンドイッチ」。ピリピリ辛くて、ポークといいつつ豚肉より野菜感が強め。これで328kcalなら良しでしょう。今週は久々に晩メシ抜きのヘルシー週間にしてみたが、身体の毒が少しだけだが抜けたような。しばらく続けて戻った分は今月中に。さらに続けて昨年よりも落としたい。
2008/06/07

タイトル長げー。昨晩から今朝まで麻布十番。ファイナル直前、TOKYO SPECIAL。SPゲストに青山テルマも出演。DS455、MAKAI両方客演してるなんて不思議な存在。売れっ子だ。m-floのTaku Takahashiが前座?でPlay。〆のm-flo「Love Me After 12AM(REMIX)」はサービス?ジェッ!!Ryoheiはかなりの曲数に加え、秋リリース予定?の曲まで歌ってました。大サービス?HARLEM同様、クソ混んでてクソ暑かったけど盛り上がりました。テルマとMAKAIのブレブレ~なツーショット。ナゼ?
2008/06/07

何日かぶりに晴れ。暑い。天気が良いので渋谷まで昼メシがてら散歩。行き着いた先は牛タンの「ねぎし」。都内にチェーン展開している店。何年ぶりか・・昔はけっこー行ってたけど、最近はさっぱりだった。基本の「ねぎし定食」。麦飯+牛タン+とろろ+テールスープ+お新香。ウソかホントかこれで700Kcal以下。麦飯+とろろ=旨っ!麦飯おかわり自由の危険な誘いが・・・。以前は牛タンが2倍の「Wねぎし定食」があったんだけどねぇ。
2008/06/06

ヘルシー週間、再開。今日はエレファント・カフェで「トムヤムクン・ヌードル」。しかし、画像消してしまった。すっぱ辛くて美味かった。エビが4尾も入っていて満足。とりあえずお店のカード。
2008/06/04

♪終わらない 止まらない・・・ このSUPA SISTAS!このフレーズはDouble×安室奈美恵という夢のコラボ曲「BLACK DIAMOND」から。↑GO Double Special Page from msnしかし、このフレーズならばDoubleファンとしてはもう1曲の方が馴染み深い。Doubleのブレイクのきっかけとなった「Shake」でも使っていたフレーズだ。今回、制作に関わった人間が「Shake」にも関わっていたからということだけではないだろう。長年のファンへの粋な計らいか。この曲、単純に格好いいので聴いておこう。しかし、安室と並んでしまうとTAKAKOが・・・。いや、何も言いますまい・・自分、Double派ですから・・。
2008/06/04

梅雨に入ったばかりだが、夏のお出かけに重宝する新譜情報。1枚目。DS455のDJ兼トラックメイカーのDJ PMXが個人名義の初ソロ・アルバム発表。↑Go Official SiteMIX-CDはこれまで何枚も出しているが、オリジナルとしては2002年のシングル「NO PAIN NO GAIN」以来。あちこちからMC、シンガーを多数呼んで、豪華メンツで製作された1枚。 客演陣 Kayzabro MACCHO BIG RON AK-69 El Latino Fingazz Gipper Dazzle 4 Life Two-J HYENA BIGIz'MAFIA Destino Phobia Of Thug ZEEBRA Mummy-D 青山テルマ JAMOSA Foxxi MisQ May-J HI-DこれだからDJ名義のアルバムは面白い。期待しちゃうよな。2枚目。N.Y仕込みのフィメールDJ代表、ケオリ姉さんの洋・邦のREGGAEをつなげたMIX-CD。↑Go Official SiteこれまでHIP-HOP、R&BのMIXモノが中心だったが、今年の夏はREGGAEモノを製作。選曲もアッパー、アゲアゲを中心とのこと。暑い夏にはピッタリだろう。ともに6月25日発売。
2008/06/03

昼メシ後、原宿に戻ると机上に封筒が。NMUのオフィシャルメンバーズクラブである「NITRO CAMP」から。先月くらいに行われた抽選に当選したようだ。ラッキー。さて、ブツは・・プロモーションオンリーの昨年のデジタルシングル「SPECIAL FORCE」のCD。封筒も黒、保護用のエアパッキンも黒、紙ジャケも黒で黒づくし。しかし、ディスクは透明仕様。手のひらが透けてるのがわかるかな?貴重な品いただきましたー。でも、今年のNMUの活動はユルそうな気配・・・。DABOがブログで近々、重大発表とか書いていたが・・気になる。
2008/06/03

東京、梅雨入りました。傘嫌いの俺にはイヤな季節到来。さて、今日は午前から池袋支店でミーツ。ちょうど昼過ぎに終了したので「食いしん坊バンザイ3人組」で昼メシ。池袋の食いしん坊が案内してくれたのはよりによって「カレー食べ放題」・・。昨日からダイエット始めたばっかりだよ。わざとか?池袋駅からも近場の「インド料理 マントラ」。唐辛子柄のネクタイをしたイケメンインド人ウェイターがいます。ランチの食べ放題は1000円。安っ!原宿にもオープンして。こんな感じで2皿完食+後輩が残したナンもお手伝い。なんだかんだで一番食べてる。晩メシ抜きます。
2008/06/03

久々に魚定食。魚定食といえば「一甫」。縞ホッケ塩焼き+しらすおろし。良い具合に焼けてます。ホッケは骨も少なく食べやすいー。今週は故あってヘルシー週間に決定。つうか、リバウンド激しい。シャレにならん。そろそろ「ダイエット2ndシーズン」始めないと。いや、始めます。
2008/06/02

Doubleとのコラボも好評な安室さん。好評っていうか、安室効果でずいぶん売れてるようだ。そんな安室さんの2002年から2008年のシングル15曲に新曲2曲を追加しさらに17曲全てのPVを収めたDVDを付属した6年ぶりのベストアルバムが7月末に発売。2002年のこんな安室さんから昨年の安室さんとか今年の安室さんまでさらに新曲追加で、まとめて聴けて観れてのお買い得作品。ベストアルバムひっさげてのツアーも決定。うーん、全部持ってるけど新曲目当てで買うでしょ。新曲追加も嬉しいが、Doubleとの「BLACK DIAMOND」のREMIXを作ってくれたら最高なのに。REMIXといえば「WHAT A FEELING」のShinichi Osawa Remixというのも別ルートで流通するらしい。何気にそっちの方が気になる。
2008/06/01
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