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Apr 20, 2005

ダイエットとリンパマッサージ？

カテゴリ：カテゴリ未分類

暴飲暴食をつづけている私。
若い頃は食べても食べても太らない、、我ながら有り難い体質でしたが
さすがに○歳ともなると無駄なお肉が増えてまいります。

さて先日、筋肉痛のMr.まえっちをマッサージしてあげたところ
これが大好評。ウソのように筋肉痛が治ったというのです。

マッサージが大好きな私、マッサージは通ってますから。。。
投資した分ぐらいは有益な情報を持っているハズ。。
筋肉痛は筋肉に乳酸が溜まっている状態だから、
筋繊維にそってリンパ節へ流し込むようにマッサージすれば痛みは緩和される・・・であろう。。と試した所、

ならば、リンパマッサージを極めてやろうではないか！と思い立ち、
本やWebSiteを探していたら、How to ビデオを発見！
・スポーツマッサージ　・フェイシャルマッサージ　・ダイエットの３本立て。
スポーツマッサージの本を探していたのに、ちゃっかり３本全て購入してしまいました(^-^;。

この「ダイエット」編のマッサージを試してみたところ、
頻尿になる（老廃物が体外に排出されるので良い兆候）わ、ちょっぴりと体がだるいわ、全身がほかほかするわ、ものすごく違うのです。

そうか！私のお尻に大量のお肉がついているのは、一日中座っているからリンパの流れが滞っているからなんだ～！！！

このままリンパマッサージを続ければ、余分な脂肪がなくなって
プチおしりなかわいい前川に生まれ変われる・・ハズ。
楽しみだわ～♪

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