両側乳がんからの復活

両側乳がんからの復活

2017年01月16日
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テーマ: The入院生活(448)
ベットで過ごすと腰が痛すぎるのでロビーの椅子で本を読んだ

脳科学から見た祈りという本

​
脳科学からみた「祈り」【電子書籍】[ 中野信子 ] ​

祈りという行為がもたらす効果について
脳科学的に解明されてる。
南無妙法蓮華経を分析

​

ポジティブな祈りは、
「ベーターエンドルフィン」や「ドーパミン」「オキシトシン」など、
「脳内快感物質」と呼ばれる物質が分泌される。

つまり、多幸感や快感をもたらし、脳を活性化させ、身体の免疫力を高める。
また、記憶力が高まり、集中力も増す。
逆に、誰かに対して怒りや妬み、恐れ、不安といったネガティブな感情を持つと、
「ストレス物質」であるコルチゾールという物質が分泌され、
記憶の重要回路である「海馬」が委縮する。

同じポジティブな祈りでも、「ライバルを蹴落としたい」とかいう攻撃的な祈りには、
「怒りのホルモン」である、アドレナリンやベーターエンドルフィンがでてしまう。



しかし、それが、「この勝負で、ともに成長していきたい」という、
相手の幸せをも祈れる時は、自らの幸福にもつながっていく。


希望の言葉は想像以上に大きい影響を持っている。



オキシトシンは、病気を治す天然の妙薬
祈りこそ副作用もない最高の良薬となる。

​

体も拭いて、すっきりしたので
もう一冊、馬鹿でかい本を読もうかなと。

思考は実現化するという本。
分厚いけど読みきりました。

何を思って何を目指して生きるのか。
人生は腹の底から考えていることが実現化して行くので常にネガティブな感情は持たないように生きたい。

本が大好きなので図書館が大活躍

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予約して置いた本を父が届けてくれ感謝!

さて
お腹からのドレーン4個のうち2つは量も減って来ているみたい。


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傷の痛みや腫れは、まだなにも変化がないように思う。


そりゃ 5日経つけど違和感はすぐなくなるわけないよね。

今朝は尿二回に便1回
朝からいい感じ。

家族があれこれ必要なものを届けてくれ
入院生活がさらに快適に。


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ベットの横に取り付けて、充電中の携帯など落とさず便利。


しかし。痛いわー。
何をしても痛くて、まっすぐ起き上がれないし
立つのも歩くのも大変。

腹筋がなさすぎる。
かがんだりするのも大変だし、どのくらいの腹筋かというと、トイレの水を流すのが精一杯なくらい。

ずっと眉間にシワが寄ってしまう。
さっきトイレで誤ってドレーン引っ張っちゃったら脇も痛い。゚(゚´Д`゚)゚。

さっき父が来てくれてホールから一緒に話しながら病室に向かったんだけど、
父がめっちゃすごい早足であせった。

私が遅いんだわね。


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最終更新日  2018年06月24日 16時36分21秒
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