テニス 備忘録

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2009.06.30
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テーマ: テニス(3603)
カテゴリ: スクール
サー○の無料体験スクールに参加した。
サー○はインドアで、コートはハードコート。
エアコンも微妙にきいているのではないかと思われる。
環境としては良いのではないか?
ただ、後から知る事になるのだがこのハードコート、ボールが跳ねるときに減速しないので、ラリーをするとボールが手前で伸びてきている感じになる。距離感が非常に取り難かった。

◆参加クラス
初心者クラス、人数13人

◆レッスン内容
・準備体操

・ラケットでリフティング
・球出しでフォア/バック
・グループに分かれて、個別練習
 個別の内容・・・コーチとラリー→アドバイス、ミニラリー、1人で打ちっ放し、スポンジボールでボレー。

◆コーチからのアドバイス事項
・フォームは良い(フォアハンドのみの話)
・打つときに、上半身がブレている。今後上のクラスに行くと伸び悩むよ。と言われた。
→ボールとの距離感を掴むにはどうすれば?と聞いたら
数をこなすしかない。とサ。

フォームはyoutube見て上手い人をお手本にしていたからなー。
とりあえず課題は、ボールとの距離感だな。


それはそうと、スクールどうしようかなー?





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最終更新日  2009.07.01 09:17:43
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