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2009.11.03
テーマ： 禁煙するぞ～～～～～～！(764)
カテゴリ： 禁煙
3日目にして最大のピンチ。
今日は文化の日で会社がお休みダー!!!
お休みということで、もらいタバコができない!!!
案の定禁断症状は10時頃にやってきた。
気を紛らわす為、家の掃除なんかをしてみた。。。
ニコチンガムも10時までに2個位消費していたから、普通のガムでもと思い、近くのコンビニへ。
普通のガムを買うとき、タバコも買ってしまいそうな衝動に駆られた。
でもガマンできた。
午後もお出かけしたり、ドーナツ食べたりして気を紛らわせ何とか乗り切った。
でもガマン。
さっさと寝た。
最大のピンチの日だったがなんとか切り抜けた。
【記録】
・今日吸った本数・・・0本
・今日消費したニコチンガム・・・5個くらい
・今日までの禁煙で浮いたお金（累計）・・・960円
今日は文化の日で会社がお休みダー!!!
お休みということで、もらいタバコができない!!!
案の定禁断症状は10時頃にやってきた。
気を紛らわす為、家の掃除なんかをしてみた。。。
ニコチンガムも10時までに2個位消費していたから、普通のガムでもと思い、近くのコンビニへ。
普通のガムを買うとき、タバコも買ってしまいそうな衝動に駆られた。
でもガマンできた。
午後もお出かけしたり、ドーナツ食べたりして気を紛らわせ何とか乗り切った。
でもガマン。
さっさと寝た。
最大のピンチの日だったがなんとか切り抜けた。
【記録】
・今日吸った本数・・・0本
・今日消費したニコチンガム・・・5個くらい
・今日までの禁煙で浮いたお金（累計）・・・960円
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