今日は生徒3人での練習だった。
3人だとたくさん打ててイイなー。でも2人になるとレッスン時間が1時間になるので、3人がベストか。

◆今日の練習内容
・サービス
コーチが雑誌に載っていた「小さなラグビーボールを投げる」という腕の使い方を紹介。
ラグビーボールは無いので、ラグビーボールに似た形のペットボトルで代用。
ラケットが背中でグルリと回るように。
・球出しストローク（フォア・バック）
・アプローチからボレー3球スマッシュ

・ゲーム

◆指摘事項
・サービス
打ち終わった後、頭・胸がラケットよりも先に出ている。頭を残すように。
ラケットを担いだときに、肘が下がっている。
打つとき肘が先行している。肘は高い位置に保ったまま、ラケットが振り下ろされるように。
ネットの上（50cmくらい？）を狙って打つ。
・ストローク
走らされて、打ったとき頭が動いている。ボールをしっかり見て、軸がぶれないように。
打った後、ラケットが体のまわりに巻きつくようにフィニッシュ（決して速くラケットを振るわけでは無い）。特にバック。
・リターン

立ち位置が前すぎる。ベースラインからもう1歩下がって、打つときにコートの中に入れるように。

残念なお知らせ･･･
今週末のクラブ対抗試合の件、スクールで人数が集まらなかったんだって。
Aチームに混じって参加は可能だよ。どうする？って言われた･･･イヤAチームって。
とりあえず練習に参加させてもらってから決める。とコーチに伝えた。

と、まあ結論はでているのだが、とりあえず上手い人達と練習できるのは何かしら糧になるだろう。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう