テニス 備忘録

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2011.04.13
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テーマ: テニス(3605)
カテゴリ: スクール
だいぶ過ごし易い気温になってきました。

さて、今日のスクールはとっても有意義だったと思う。
やっぱり分からないことや改善したいことは自分から聞かなきゃダメだな。

で、聞いたことはサービス。
最近サーブがどうも入らないので、コーチに打ってもらった。
口頭で教えてもらっても分からないところもあるので、コーチが打つサービスを目に焼き付けてそれをイメージして自分で打つ。
そして、そのフォームを再度コーチからチェックしてもらった。

自分が見たコーチの印象
トロフィーポーズで体が弓のように反る。

当りが厚い。
打点が高い。

で、そんな感じで打ってみる。

コーチに指摘されたこと。
・反って戻るとき、体が前に倒れている。前にジャンプしている。
・垂直に飛ぶ感じで打つように。
・打点が低い。反動でジャンプする分を考えるように。
と。

しかし、コーチのサービスはナゼ入る?
ネット上30~50cmを通過して、その弾道だとアウトじゃない?と思っても、着弾するところはサービスラインから結構余裕である。

さて、本練習。
今のテーマはトップスピン。
習ったことはワイパースイング。
気をつけることは、フォロースルーのフィニッシュ。


◆指摘事項
・体の重心が後ろ。
原因は、準備(ボールの後ろに入ること、テイクバック)が遅い。
そこから無理に打点を前にとるから、重心が後ろになる。


ナルホドナー。
今のフォームがほぼクセになっているから、なるべく意識して直そうと思う。







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最終更新日  2011.04.14 10:00:15
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