2017年03月04日
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圧迫骨折の症状は痛みはほとんどありませんが
まだ体を動かすにはチョット心配があります。
せっかく順調に回復しているのに何があったら
と体を動かすことに臆病になっているのも事実
です。ストレッチとダンベルは背中に痛みが出
る動きはすぐ止めるようにしています。
それでも前くらべれば随分動かすことはできる
ようなった。
ただ動き始めの酸素急降下は凄く心配なんです。
酸素急降下ならこれから筋肉量を増やせば
良くなると思いますが戻らなかったと思うと
とても不安で・不安で・・・。
と言ってもリハビリは出来ることコツコツやる
しかないのだ！
今はパルスオキシメータを見て90を切らないよ
うに無理のない所で歩いて少しずつ長く歩いて
歩いて頑張ります。
今週の一か月検診は問題ありませんでした。
血ガスも今の酸素量でいいようです。
あとは花粉症状が今年はどうなるかです。
まだ体を動かすにはチョット心配があります。
せっかく順調に回復しているのに何があったら
と体を動かすことに臆病になっているのも事実
です。ストレッチとダンベルは背中に痛みが出
る動きはすぐ止めるようにしています。
それでも前くらべれば随分動かすことはできる
ようなった。
ただ動き始めの酸素急降下は凄く心配なんです。
酸素急降下ならこれから筋肉量を増やせば
良くなると思いますが戻らなかったと思うと
とても不安で・不安で・・・。
と言ってもリハビリは出来ることコツコツやる
しかないのだ！
今はパルスオキシメータを見て90を切らないよ
うに無理のない所で歩いて少しずつ長く歩いて
歩いて頑張ります。
今週の一か月検診は問題ありませんでした。
血ガスも今の酸素量でいいようです。
あとは花粉症状が今年はどうなるかです。
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