2017年06月08日
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昨日あたりから体調がすぐれません。
疲れがたまってきてるようで、天候の温度差や変化に対応できず今日の筋トレはお休みします。足のふくらはぎがパンパンで、夜になるとツルのもちょくちょく、ふくらはぎが元の太さに戻り初めてまいりました。
歩くと筋肉の筋がちょっとだけ出て来ています。ちょっと嬉しい。
これから筋トレが少しずつ負荷を上げて筋力をアップしなくてなりません。
圧迫骨折の時お世話になった各施設の療法士さんや看護師さんの方に呼吸介助の話をしたら、
お年寄りの方々に呼吸マッサージ・介助の必要性は高いと皆さんおしゃっていました。
ある施設の看護師さんはダイちゃんは呼吸器専門の病院でやって来られたからどのようやるか教えて欲しいなーんて言っていましたがどうも
そういった方が施設の中にいるようです。
ただ、呼吸介助を教える先生はこの地域にはいません。療法士さんそれなりの教育は受けてはいるでしょうが経験する場所がないのが現状のようだ。
こうして、1人でも多く勉強、体験してもらい1人でも呼吸介助・ストレッチをしてもらい呼吸が楽になってもらえたらと思います。
近く教えてくれる先生がいたならいいのに・・・
皆さんうっとしい梅雨入りました、なかなか体調を整えるのは大変ですが、しっかり食べて、
薬を飲んで、体を動かして、十分睡眠をとりましょう。
私の在宅酸素はフクダライフテック
当初はテイジンでお願いしましたと言っても
病院で用意されていました。
フクダライフに替えたのはこの会社の小型充電酸素機を他の方が使用しているのを見て軽量で小型でいいなと思い担当医に替えもらいました
私は車が好きでよく出かけていました。なのでボンベを余分車に積まなくていいのでとても重宝しました。
移動中は車の中で充電でき、病院では待合室で充電。肩かけタイプ。重量2.5KG
満タン充電で酸素量2.5Lだと約2時間30分保つので十分足りる時間です。
ところが新タイプの物が出るようです。
酸素量MAX3Lタイプ
待ち遠しいです。
思います。
新しく在宅酸素をなさるかた色々なメーカーがありますので自分の生活ライフに合うメーカーを選択するのもいいと思います。
疲れがたまってきてるようで、天候の温度差や変化に対応できず今日の筋トレはお休みします。足のふくらはぎがパンパンで、夜になるとツルのもちょくちょく、ふくらはぎが元の太さに戻り初めてまいりました。
歩くと筋肉の筋がちょっとだけ出て来ています。ちょっと嬉しい。
これから筋トレが少しずつ負荷を上げて筋力をアップしなくてなりません。
圧迫骨折の時お世話になった各施設の療法士さんや看護師さんの方に呼吸介助の話をしたら、
お年寄りの方々に呼吸マッサージ・介助の必要性は高いと皆さんおしゃっていました。
ある施設の看護師さんはダイちゃんは呼吸器専門の病院でやって来られたからどのようやるか教えて欲しいなーんて言っていましたがどうも
そういった方が施設の中にいるようです。
ただ、呼吸介助を教える先生はこの地域にはいません。療法士さんそれなりの教育は受けてはいるでしょうが経験する場所がないのが現状のようだ。
こうして、1人でも多く勉強、体験してもらい1人でも呼吸介助・ストレッチをしてもらい呼吸が楽になってもらえたらと思います。
近く教えてくれる先生がいたならいいのに・・・
皆さんうっとしい梅雨入りました、なかなか体調を整えるのは大変ですが、しっかり食べて、
薬を飲んで、体を動かして、十分睡眠をとりましょう。
私の在宅酸素はフクダライフテック
当初はテイジンでお願いしましたと言っても
病院で用意されていました。
フクダライフに替えたのはこの会社の小型充電酸素機を他の方が使用しているのを見て軽量で小型でいいなと思い担当医に替えもらいました
私は車が好きでよく出かけていました。なのでボンベを余分車に積まなくていいのでとても重宝しました。
移動中は車の中で充電でき、病院では待合室で充電。肩かけタイプ。重量2.5KG
満タン充電で酸素量2.5Lだと約2時間30分保つので十分足りる時間です。
ところが新タイプの物が出るようです。
酸素量MAX3Lタイプ
待ち遠しいです。
思います。
新しく在宅酸素をなさるかた色々なメーカーがありますので自分の生活ライフに合うメーカーを選択するのもいいと思います。
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