2020年07月15日
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梅雨明けが来週そうそうになるようです。
うっとしい梅雨明けです。
すると猛暑になります。
さあ、私の身体はどんな反応をするのか心配していますが、どうにも、ただその気候に合わせて生活するしかない。
日替わりのように変わる体調を整え流には、食べて、寝て、運動
なんとか食べるのは1700から2000キロカロリーを取るよう出来ています。
その中栄養補助食品メイバランスの200キロカロリーは大変助かっています。
ようやく睡眠も睡眠薬を飲まず9時頃から朝5時前後、夜中1-2回起きトイレいきますが寝られるように。
リハビリはストレッチ・複式呼吸・呼吸体操・ダンベル・は朝のうちにその日の体調に合わせて頑張ってやっていますが、出来ない日がある。
パソコンは３年前にジャパネットから買いました、ちょうど今月が三年目で更新の通知が来ました、毎月7100円かかります、
家の電話がNTTの光で以前聞いた時にプロバイダーocrかな入ると1800円つながりと聞きましたが本当？
NTTには毎月4000円弱払っています。
私パソコンの事良くわかりませんが教えてください。
お願い致します。
うっとしい梅雨明けです。
すると猛暑になります。
さあ、私の身体はどんな反応をするのか心配していますが、どうにも、ただその気候に合わせて生活するしかない。
日替わりのように変わる体調を整え流には、食べて、寝て、運動
なんとか食べるのは1700から2000キロカロリーを取るよう出来ています。
その中栄養補助食品メイバランスの200キロカロリーは大変助かっています。
ようやく睡眠も睡眠薬を飲まず9時頃から朝5時前後、夜中1-2回起きトイレいきますが寝られるように。
リハビリはストレッチ・複式呼吸・呼吸体操・ダンベル・は朝のうちにその日の体調に合わせて頑張ってやっていますが、出来ない日がある。
パソコンは３年前にジャパネットから買いました、ちょうど今月が三年目で更新の通知が来ました、毎月7100円かかります、
家の電話がNTTの光で以前聞いた時にプロバイダーocrかな入ると1800円つながりと聞きましたが本当？
NTTには毎月4000円弱払っています。
私パソコンの事良くわかりませんが教えてください。
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