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December 16, 2006
カテゴリ： ダイエット生活
体重53.5kg
体脂肪30.3%
ここ最近安定して増減が無いのでなんかつまんないなぁ…停滞期かな
なんてただ動いてないからだと思うけど
もっと動かなきゃだめだなぁウォーキング1時間45分だけなんて動かなすぎだ
こんな体重で痩せないで維持してどうするんだ自分
可愛いし憧れるーこの細い体型羨ましい…
昔のニコールと今のニコールを見ると本当にモチ上がる痩せれば人って変わるねやっぱ
☆追記☆
歩き1時間45分…あーもうだめだめ過ぎる
少し精神的に不安定…
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Last updated
December 25, 2006 10:32:22 AM コメントを書く
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