2008.08.19
テーマ： ダイエット日記(24479)
カテゴリ： ダイエット日記
本日の起床時間 ３：０２
昨日の腹筋『３００回』
夜中の０時丁度に友達がメールをくれた。
私は今日３２歳になる。
年齢で言えば立派なおばさんだけど、
まだまだ子供な私は、微妙な自分の実年齢とのギャップを感じるよ。。。
うふふ。
このままいこう！
朝食→モンテールブルーベリーどら焼２２０kcal
焼サバ
サラダ
飲むヨーグルト１００ｍｌ
これすっごい美味しかった。モンテールの生どらの中で一番美味しいと思う！
さて甘いお菓子は今日で終了します。また食べたくなったらもちろん食べる！
ダイエットのたまの息抜きでした～！
*********************************************************
昨日注文したバッグ、早く届かないかなぁ。
【37%オフ】直営店限定!大人気マークジェイコブスキルティングバッグキルトのキラキラ・ゴージャス感UP【サマーバーゲン】【好評につき期間延長！】【37%オフ】【送料無料】MARC JACOBS SATIN Quilted Bowler(Boston) BAGマークジェイコブス サテン キルティド ボウラー（ボストン）バッグ【ラッピング不可】
誕生日だし、ブーツ買っちゃおうかなぁ（笑）
*********************************************************
ウォーキング ４．７キロ ６０分
今珈琲で一息☆
６時４０分には、２つ駅向こうまで自転車でお子を
空手の合宿に送ってきます。
サイクリングぅ～～！
*********************************************************
相当辛かったみたい。。私の体・・・
今クラクラして具合悪い (*≧ｍ≦*)ププッ
無理してちゃダイエットどころじゃなくなるじゃんね！！
でもこれから旦那の職場の近くの駅まで行って、
待ち合わせして天然うな重食べて、元気をつけてきます！
サイクリング ８．８キロ ６０分
坂が多いし、行きはお子が一緒だったから時間がかかったよ・・・。
帰りは半分意識なかった・・
昨日の腹筋『３００回』
夜中の０時丁度に友達がメールをくれた。
私は今日３２歳になる。
年齢で言えば立派なおばさんだけど、
まだまだ子供な私は、微妙な自分の実年齢とのギャップを感じるよ。。。
うふふ。
このままいこう！
朝食→モンテールブルーベリーどら焼２２０kcal
焼サバ
サラダ
飲むヨーグルト１００ｍｌ
これすっごい美味しかった。モンテールの生どらの中で一番美味しいと思う！
さて甘いお菓子は今日で終了します。また食べたくなったらもちろん食べる！
ダイエットのたまの息抜きでした～！
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昨日注文したバッグ、早く届かないかなぁ。
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誕生日だし、ブーツ買っちゃおうかなぁ（笑）
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ウォーキング ４．７キロ ６０分
今珈琲で一息☆
６時４０分には、２つ駅向こうまで自転車でお子を
空手の合宿に送ってきます。
サイクリングぅ～～！
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相当辛かったみたい。。私の体・・・
今クラクラして具合悪い (*≧ｍ≦*)ププッ
無理してちゃダイエットどころじゃなくなるじゃんね！！
でもこれから旦那の職場の近くの駅まで行って、
待ち合わせして天然うな重食べて、元気をつけてきます！
サイクリング ８．８キロ ６０分
坂が多いし、行きはお子が一緒だったから時間がかかったよ・・・。
帰りは半分意識なかった・・
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Re:*誕生日だよ～～～ん！*(08/19)
Fe_6_6
さん
おっはよ～♪お誕生日おめでとう！そのまんまでいいと思うよ！
５鉢で４８０円！かなりお安いですなぁ～。
＞ブルーベリー生ドラ
うちのダーリンはブルーベリー好きなので喜ぶかも♪
マックスバリュあたりなら売ってるかなぁ？？
今日は火曜市だし行ってみようかな・・・
(2008.08.19 07:13:12)
５鉢で４８０円！かなりお安いですなぁ～。
＞ブルーベリー生ドラ
うちのダーリンはブルーベリー好きなので喜ぶかも♪
マックスバリュあたりなら売ってるかなぁ？？
今日は火曜市だし行ってみようかな・・・
(2008.08.19 07:13:12)
Re:*誕生日だよ～～～ん！*(08/19)
ゆるる♪
さん
(*^▽^)/★*☆ｵﾒﾃﾞﾄ♪
あのあと。。。2時ごろ寝床についてから
起きたら5時過ぎてましたｗｗｗ
慌てて起きて、隣町のスーパーまでウォーキング～♪
（母に買い物たのまれまして）
さっき、やっとこさログインです。
私はこれから朝食であります。
今日も頑張りま～す♪（多分＾＾；） (2008.08.19 07:25:12)
あのあと。。。2時ごろ寝床についてから
起きたら5時過ぎてましたｗｗｗ
慌てて起きて、隣町のスーパーまでウォーキング～♪
（母に買い物たのまれまして）
さっき、やっとこさログインです。
私はこれから朝食であります。
今日も頑張りま～す♪（多分＾＾；） (2008.08.19 07:25:12)
Re[1]:*誕生日だよ～～～ん！*(08/19)
*kms*naka*
さん
Fe_6_6さん
ありがとう～～
このまま行くよ～～（笑）
ブルーベリーのどら焼は
ヨーカドー系じゃないと
売ってないっぽいよ。
私はやっとこさ、セブンイレブンで見つけて
買いました～～！
まじ、すっごい美味しかったよ！ (2008.08.19 08:57:31)
ありがとう～～
このまま行くよ～～（笑）
ブルーベリーのどら焼は
ヨーカドー系じゃないと
売ってないっぽいよ。
私はやっとこさ、セブンイレブンで見つけて
買いました～～！
まじ、すっごい美味しかったよ！ (2008.08.19 08:57:31)
Re[1]:*誕生日だよ～～～ん！*(08/19)
*kms*naka*
さん
Re:*誕生日だよ～～～ん！*(08/19)
あいじょう7777
さん
happybirthday☆(^3^)iii~~32才☆
いくつになっても誕生日は嬉しいよね。
だって、美味しい物食べれるから。。。
私も食いしん坊です☆
実は10日前の誕生日、ショートケーキ３コ食べちゃった。
(2008.08.19 11:49:09)
いくつになっても誕生日は嬉しいよね。
だって、美味しい物食べれるから。。。
私も食いしん坊です☆
実は10日前の誕生日、ショートケーキ３コ食べちゃった。
(2008.08.19 11:49:09)
Re:*誕生日だよ～～～ん！*(08/19)
kironto77
さん
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