2008.11.09
テーマ： ダイエット日記(24486)
カテゴリ： ダイエット日記
今日のおめざ→
『 珈琲・ホワイトラスク・六花亭ホワイトストロベリーチョコ 』
【六花亭】ストロベリーチョコ(ホワイト)【115g】
今日の目覚め→3：40
早く寝たら早起き(笑)
チーズケーキを昨日買ってきたよ～～！うふふ。
********************************************
昨日の那須楽しかったなぁ～～！
お子はバギーに乗ったり、色々と楽しく経験しました～～！
朝食→黒糖パン（ペニーレイン）
黄粉＋無脂肪ヨーグルト
バナナ
海藻サラダ
ビデオ屋まで徒歩往復30分
エアロバイク40分
なんか、楽天さん、ちゃんとメンテしてるの？？
色の配色が選択できないんだよね。。。
何なんだろう！？
********************************************
昼食→ブルーベリーパン（ペニーレイン）
ちくわ
サラダ
********************************************
こんなの買っちゃったよ～～（笑）
カメラ屋まで＆お買い物
********************************************
ダメなんだよね～乱暴で。
靴2か月位しかもたない・・・
明日新しい靴を買って来なきゃ。
しまむらへ行こう。
********************************************
水とトイレットペーパーを買って、それからお子の靴を買って・・・
夕方はお子のスイミングだし、忙しいなぁ(笑)
でも意外と暇でネットばっかり・・・
やることやってるんだけど、手が早いから結構時間が余る(笑)
********************************************
夕食→ごはん
納豆
煮野菜（大根・カブ・人参・インゲン・えのき・ごぼう）
しめじ＆おくら＆めかぶ
漬物（きゅうり・大根・生姜）
『 珈琲・ホワイトラスク・六花亭ホワイトストロベリーチョコ 』
【六花亭】ストロベリーチョコ(ホワイト)【115g】
今日の目覚め→3：40
早く寝たら早起き(笑)
チーズケーキを昨日買ってきたよ～～！うふふ。
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昨日の那須楽しかったなぁ～～！
お子はバギーに乗ったり、色々と楽しく経験しました～～！
朝食→黒糖パン（ペニーレイン）
黄粉＋無脂肪ヨーグルト
バナナ
海藻サラダ
ビデオ屋まで徒歩往復30分
エアロバイク40分
なんか、楽天さん、ちゃんとメンテしてるの？？
色の配色が選択できないんだよね。。。
何なんだろう！？
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昼食→ブルーベリーパン（ペニーレイン）
ちくわ
サラダ
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こんなの買っちゃったよ～～（笑）
カメラ屋まで＆お買い物
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ダメなんだよね～乱暴で。
靴2か月位しかもたない・・・
明日新しい靴を買って来なきゃ。
しまむらへ行こう。
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水とトイレットペーパーを買って、それからお子の靴を買って・・・
夕方はお子のスイミングだし、忙しいなぁ(笑)
でも意外と暇でネットばっかり・・・
やることやってるんだけど、手が早いから結構時間が余る(笑)
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夕食→ごはん
納豆
煮野菜（大根・カブ・人参・インゲン・えのき・ごぼう）
しめじ＆おくら＆めかぶ
漬物（きゅうり・大根・生姜）
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